Боязнь длинных слов относится к числу наиболее экзотических и необычных фобий. Несмотря на то, что встречается болезнь крайне редко, она может существенно ухудшить жизнь человека, ограничивая его в социальной активности. В большинстве случаев такое расстройство развивается в детском возрасте и значительно реже во взрослом. Чаще всего ей подвержены люди публичных профессий – дикторы, лекторы, общественные деятели и педагоги. Чтобы избавиться от страха нужно знать все особенности заболевания.

Суть заболевания

Боязнь больших слов – это фобическое расстройство, при котором человек боится произносить и читать слова, состоящие из большого количества букв. В некоторых случаях панический страх возникает даже тогда, когда другие люди произносят длинные слова, находясь рядом с человеком, страдающим этой фобией.

При этом фобическом расстройстве человек может бояться сделать ошибку при произношении длинного слова, но и чувствует сильный дискомфорт во время слухового или визуального восприятия длинных слов.

Мнение врачей:

Фобия длинных слов, или гиперонимофобия, является довольно редким, но серьезным психологическим расстройством. Врачи отмечают, что причины возникновения этой фобии могут быть разнообразными, включая травматические события, генетическую предрасположенность или негативный опыт в прошлом. Люди, страдающие от гиперонимофобии, могут испытывать чувство беспомощности, страх перед непониманием или ошибками в произношении сложных слов.

Признаки фобии длинных слов могут проявляться в избегании чтения или произношения сложных терминов, чувстве дискомфорта при встрече с такими словами, а также в панических атаках или тревожных состояниях. Важно понимать, что гиперонимофобия может серьезно ограничивать обычный образ жизни человека и требует профессиональной помощи психологов и психотерапевтов.

Специалисты рекомендуют обращаться за помощью при первых признаках фобии длинных слов, так как своевременное лечение и поддержка специалистов помогут преодолеть это состояние и вернуть человеку уверенность и комфорт в повседневной жизни.

https://www.youtube.com/embed/1S2Y_bbT3d0

Как называется фобия длинных слов

Людей, страдающих от редкой фобии, интересует вопрос, как называется боязнь длинных слов.

По иронии, фобия имеет чрезвычайно длинное название – гиппопотомонстросесквипедалиофобия и представляет собой подсознательный страх перед произношением, написанием и прочтением слов, состоящих из большого количества букв.

Почему боязнь длинных слов имеет такое название

Гиппопотомонстросесквипедалиофобия – это термин, который применяется в официальной медицине для обозначения боязни длинных слов. Чаще всего врачи сокращают его до «педалиофобия», что значительно удобнее.

Почему болезнь получила такое название, которое сложно не только запомнить, но и просто прочитать? Это было сделано специально, чтобы люди, страдающие от фобии, смогли запомнить название своего заболевания. Если они смогут это сделать, это станет первым шагом к выздоровлению.

https://www.youtube.com/embed/3-1Mq18ZN9o

Опыт других людей

Боязнь длинных слов, или гиперонимфобия, вызывает у людей различные реакции. Некоторые считают ее нелепой и ненужной, в то время как другие испытывают настоящий страх при виде сложных и длинных слов. Причины этой фобии могут быть разнообразны – от негативного опыта в прошлом до недостаточного знания языка. Люди, страдающие гиперонимфобией, могут избегать чтения сложных текстов, избегать общения с людьми, использующими сложные слова, или даже испытывать панику при попытке произнести длинное слово. Важно помнить, что фобия – это серьезное психическое расстройство, требующее вмешательства специалиста.

Причины фобии длинных слов

В большинстве случаев педалиофобия развивается у людей с невротическим складом характера и повышенным чувством тревожности.

Основные причины фобии длинных слов:

1. Наследственная предрасположенность, если у кого-то из родителей заикание или другие проблемы с речью.
2. Имеющиеся дефекты речи – заикание, картавость, шепелявость.
3. Неудачное выступление перед публикой, которое стало причиной психологической травмы.
4. Трудности с произношением сложных звуков или длинных речевых сочетаний в детском возрасте.
5. Ошибки в воспитании – если ребенку с детства внушали, что он останется невежей и станет всеобщим посмешищем из-за неправильной или некрасивой речи.
6. Стресс, который испытал ребенок на уроке по родному языку – например, во время диктанта или вызова к доске. Ситуация усугубляется, если педагог или другие ученики высмеяли ребенка.

Гиппопотомонстросесквипедалиофобия – это заболевание, которое часто встречается среди людей, чья профессия связана с выступлениями перед широкой публикой. Максимальный риск расстройства развивается в том случае, если слушатели изначально скептически настроены к оратору.

Развитие болезни может быть спровоцировано комплексом неполноценности, вызванным допущенной ошибкой в речи, после которой аудитория засмеялась.

Боязнь длинных слов наблюдается у человека, который боится сложных лексических конструкций, так как считает, что покажется некомпетентным в каком-либо вопросе. Его некомпетентность станет причиной снижения социального статуса, потери уважения авторитетных людей. Это и становится причиной педалиофобии.

Боязнь длинных слов обязательно требует лечения, иначе это расстройство может стать серьезным препятствием на пути к карьерному продвижению.

https://www.youtube.com/embed/5NzsK0UlgDg

Признаки и симптомы страха

Фобия больших слов выражается в том, что любое произношение длинных и сложных слов вызывает у человека панический страх и невротический синдром, в некоторых случаях может возникнуть заикание. Короткие слова таких затруднений не вызывают.

Диагностирование фобии не представляет никаких проблем. Проявления можно заметить сразу:

• несвязная, сбивчивая речь;
• сухость во рту, ощущение «кома в горле»;
• лицо и тело покрывается холодным потом;
• бледность лица и кистей рук;
• учащенное сердцебиение, сопровождаемое болью и чувством тяжести в грудной клетке;
• резкое повышение артериального давления;
• нервный тик, дрожь в руках и ногах;
• головокружение;
• тошнота, рвота;
• тревога, сильное волнение, в некоторых случаях – потеря сознания.

Человек, страдающий боязнью длинных слов, теряет возможность адекватно оценивать ситуацию. Ему кажется, что окружающие смеются над ним. В таких ситуациях обязательно нужно обратиться за медицинской помощью, в противном случае расстройство может внести серьезные неудобства в жизнь человека.

Как диагностировать проблему

Перед тем, как побороть гиппопотомонстросесквипедалиофобию, нужно правильно диагностировать расстройство. Это делает психолог или психотерапевт. Для этого проводятся специальные тесты для определения адекватности восприятия письменной и устной речи.

Для выявления фобии человек произносит различные лексические единицы, то есть короткие и длинные слова. Это помогает врачу определить имеющиеся аномалии в его поведении.

Многие психологи используют для диагностики используют скороговорки. Пациент должен произнести скороговорку, состоящую из больших слов. Если в это время он чувствует сильный дискомфорт, начинает заикаться – это может свидетельствовать о боязни длинных слов. Но в таких случаях нужно учитывать, что причиной являются и различные нарушения дикции, заикание невротического происхождения.

Как побороть гиппопотомонстросесквипедалиофобию

Психологи дают ряд рекомендаций, помогающих избавиться от панического страха перед длинными словами:

1. Неустанно тренироваться в чтении и произношении слов, состоящих из большого количества букв.
2. Стараться побороть волнение и чувство паники перед предстоящим публичным выступлением, моделировать ситуацию, свое поведение и реакцию слушателей.
3. Относиться к своей фобии максимально легко и не воспринимать ее как серьезное препятствие к публичным выступлениям.

Если же приступы панического страха перед многосложными лексическими единицами повторяются, нужно постараться временно переключить свое внимание на любое другое занятие.

При боязни длинных слов медикаментозное лечение не требуется, избавиться от фобии помогает квалифицированная психологическая помощь.

Первая помощь при возникновении фобии

Фобия длинных слов не относится к числу сложных заболеваний, она успешно поддается лечению. Первое, что нужно сделать при панической атаке – постараться максимально расслабиться как психологически, так и физически.

На начальных этапах лечения во время публичного выступления все длинные, многосложные слова можно заменить более короткими синонимами. Постепенно в речь человека, страдающего фобией, вводятся сложные и длинные лексические единицы.

Методы психологической борьбы с заболеванием

Методы психотерапии наиболее эффективны при педалиофобии. Психологическая борьба включает в себя выполнение упражнений на принятие своих собственных страхов и расслабление, уменьшение волнения и избавление от тревожности в стрессовой ситуации.

Основная цель психологической борьбы – не помочь пациенту правильно выговаривать длинные слова, а настроить на то, что даже при ошибочном произношении не случится ничего страшного. Отличным и эффективным методом лечения является медленное проговаривание длинных скороговорок. Именно поэтому лечение рекомендуется проводить у психолога и логопеда.

Итоги

Боязнь длинных слов – это редкая фобия, которая чаще всего встречается у детей и людей публичных профессий. Она хорошо поддается лечению, назначенному психологом совместно с логопедом. Поэтому заметив у себя признаки гиппопотомонстросесквипедалиофобии не стоит медлить и нужно сразу обратиться за квалифицированной помощью.

Частые вопросы

Как проявляется боязнь длинных слов?

Пациенты панически боятся, когда слышат, как кто-нибудь в их присутствии произносит длинные слова. Аналогичное состояние может развиваться у них даже при чтении длинного слова на бумаге или рекламном плакате. Паника сопровождается дрожью, повышенным потоотделением, сердцебиением и потерей контроля над собой.

Как проявляется синдром фобии?

Симптоматика фобий и страхов Симптоматика носит вегетативный характер и проявляется спазмами в желудке, головокружением, учащенным сердцебиением, спазмом голосовых связок, обильным потоотделением, дрожанием колен, оцепенением, слабостью.

Какая самая редкая фобия в мире?

Хилофобия. Омброфобия, или страх перед дождём. Папафобия, или боязнь Римского папы. Уранофобия. Погонофобия. Трискаидекафобия. Боязнь любых отверстий (трипофобия) — тоже не менее редкий и порой мучительный вид фобии: ведь разные дырки и отверстия мы встречаем постоянно.

Откуда у человека появляется фобия?

Фобия возникает, когда психика смещает безотчётную внутреннюю тревогу на внешний объект. Это может любой объект или явление — паук, лифт, пуговица, темнота, холод, дождь. Например, человек чувствует необъяснимую тревогу и связывает своё состояние с предстоящим полетом на самолете — так возникает аэрофобия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите основные признаки фобии длинных слов, чтобы понять, стоит ли обратиться к специалисту за помощью.

СОВЕТ №2

Попробуйте самостоятельно работать над преодолением боязни длинных слов, начиная с медленного чтения и постепенного увеличения сложности текстов.