Для обеспечения нормального функционирования всех систем организма жизненно необходимым является поддержание оптимального уровня витаминов и микроэлементов в крови.

Витамины, которые поступают в организм с продуктами питания, преобразуются в энергию, необходимую для жизнедеятельности. Участвуют в обменных и восстановительных процессах тканей и клеток. Каждый из элементов — важная частица, которая отвечает за нормальное протекание всех процессов в организме человека.

Недостаточный уровень этих веществ в крови — прямоая предпосылка к развитию заболеваний, ухудшению функционирования отдельных органов и систем человеческого организма. Для предотвращения проблем проводится анализ крови на витамины и микроэлементы.

Что такое витамины и микроэлементы

Мнение врачей:

Анализ крови на витамины и микроэлементы является важным инструментом для оценки питания и общего здоровья пациента. Врачи считают, что нормальные значения этих веществ в крови необходимы для поддержания оптимального функционирования организма. Отклонения от нормы могут привести к различным проблемам. Например, дефицит витаминов может вызвать нарушения в работе иммунной системы, проблемы с кожей, волосами, а также ухудшить общее самочувствие. Недостаток микроэлементов, таких как железо или цинк, может привести к анемии, нарушениям обмена веществ и другим серьезным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют регулярно проходить анализы на витамины и микроэлементы, чтобы своевременно выявлять и корректировать любые отклонения от нормы.

Анализ на витамины: расшифровка, нормы

Витамины

Витамины – особая группа органических веществ, которые способны активизировать деятельность организма, повышать уровень иммунитета и его сопротивляемость инфекциям. Суть веществ отражена в латинском слове: «vita» – «жизнь», от которого и происходит название.

В настоящее время известно более тридцати витаминов. Самые важные для человека: A, B, C, Д, E. При падении уровня их содержания в крови повышается вероятность возникновения и развития авитаминоза и гиповитаминоза.

Каждая группа витаминов имеет особенности. Витамины  группы B обеспечивают нормальную работу нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, состояние внешнего вида человека: ногтей, кожи, волос.

Анализ крови на витамины группы B помогает определить, соответствует их количество в крови норме, и могут ли они выполнять свои функции. К примеру: витамин В12 (цианокобаламин) оптимизирует синтез ДНК, работу нервной и кровеносной системы. По уровню В12 в организме можно определить такие заболевания:

• Болезнь Альцгеймера.
• Панитопения.
• Цирроз печени.
• Лейкоз.
• Металобластная анемия.
• Почечная недостаточность.

Если кровь для анализа сдавала женщина и если кровь сдавал ребенок, норма В12 не будет одинаковой.

Нормальным считается такое содержание витамина B12:

• Ребенка – 118 – 960 пмоль/л.
• Взрослого – 148 – 615 пмоль/л.
• Людей старше 60 лет – 80 – 567 пмоль/л.

Другим важным представителем группы является витамин Д, анализ на дефицит которого является одним из самых распространенных. Главная его функция — обеспечение нормального роста и развития костных тканей. При недостатке у детей наблюдается развитие рахита, а у взрослых – остеопороза. Определить его нехватку на первых стадиях можно по таким параметрам:

• Отсутствие аппетита.
• Систематическая депрессия.
• Повышенная раздражительность.

Первые симптомы нехватки витамина Д просто принять за симптом авитаминоза, поэтому комплексный анализ на содержание витамина необходим.

Самостоятельно определить, какого элемента недостает организму, невозможно, поэтому лучше обратиться за консультацией к специалистам.

Микроэлементы

Анализ крови на витамины и микроэлементы способствует оценке функциональных нагрузок на системы органов человека. Из шестнадцати известных микроэлементов девять жизненно необходимы:

• Железо – принимает участие в процессе кроветворения, дыхания.
• Йод – регулирует деятельность щитовидной железы и гипофиза, защищает от вредного влияния радиации.
• Селен – важен для деятельности щитовидной железы, природный антиоксидант.
• Медь – компонент многих белков и ферментов. Норма для мужчин – 0,75–1,5 мкг/мл; женщин– 0,85–1,8 мкг/мл.
• Кобальт – необходим для синтеза ДНК, обеспечивает нормальную работу нервной системы.
• Цинк – один из самых распространенных в организме элементов. Важен в синтезе белка.
• Молибден – поддерживает нормальный уровень метаболизма.
• Марганец – важен в образовании костной соединительной ткани.
• Хром – принимает участие в регуляции белков и углеводов.

Анализ на микроэлементы поможет определить причины сбоев в функционировании организма.

Анализ на микроэлементы в крови и моче

Опыт других людей

Анализ крови на витамины и микроэлементы – это важная процедура, о которой многие отзываются положительно. Люди отмечают, что благодаря этому анализу можно получить ценную информацию о состоянии своего организма и выявить возможные дефициты питательных веществ. Нормы содержания витаминов и микроэлементов в крови помогают определить, достаточно ли организм получает необходимые вещества из пищи. Отклонения от норм могут привести к различным проблемам, таким как снижение иммунитета, проблемы с кожей, волосами, ногтями, а также нарушения работы внутренних органов. Поэтому регулярный контроль и поддержание баланса витаминов и микроэлементов в организме играют важную роль в поддержании здоровья.

Что даст анализ?

Поскольку кровь – жидкость, которая циркулирует по всему организму, ее проверка может показывать первые симптомы серьезных заболеваний. Анализ может указать на такие проблемы:

• Сбои в функционировании отдельных органов и систем организма.
• Нарушения в водно-солевом обмене.
• Более точно, чем общий анализ крови, определит активизацию воспалительных процессов.

Профилактический анализ на содержание витаминов и уровень микроэлементов в крови не занимает много времени, но помогает точно определить причины авитаминоза и понять, нехватка какого витамина стала причиной ухудшения состояния кожи, работы органов и обусловила выпадение волос.

Показания к назначению

Недостаток и переизбыток микроэлементов и витаминов могут спровоцировать ухудшение состояние человека. Анализ проводиться для:

• Того, чтобы определить, достаточно ли для организма человека того количества витаминов, которое поступает при том режиме питания, которого он придерживается.
• Контроля лечения железосодержащими препаратами.
• Постановки диагноза отравления тяжелыми металлами.
• Определения патологий по переменам в концентрации микроэлементов.
• Для контроля ионного состава крови при диализе, искусственной вентиляции легких и парентеральном питании.
• Профилактики возникновения очагов заболеваний у людей из группы риска. К ним относят: беременных женщин, курящих людей с хроническими заболеваниями, пожилых и детей в период активного роста и развития.

Где пройти анализ

Сдать анализ на витамины и микроэлементы можно в любой больнице. Однако быстрый и качественный результат можно получить при посещении частной лаборатории. Спектр возможностей при обращении в частную клинику куда шире. Это быстрый и удобный способ в реалиях системы здравоохранения.

Особенности проведения анализа

Анализ на витамины и микроэлементы предполагает соблюдение условностей:

• В течение восьми часов перед забором крови нельзя потреблять пищу.
• Анализ проводить либо до начала лечения медицинскими препаратами, либо через четырнадцать дней после окончания курса медикаментозного лечения.
• За день до анализа отказаться от алкоголя и нагрузок.

Так как градация показателей зависит от множества факторов: возраста и пола пациента, реагентов, которые используются в лабораториях, расшифровка полученных результатов доверяется врачу. В противном случае существует высокая вероятность ошибки.

Анализ сданной крови на микроэлементы и витамины – быстрый и точный способ определить состояние организма и отдельных органов. Нехватка и переизбыток уровня витаминов и микроэлементов могут негативно сказаться на функционировании организма.

Своевременно проведенный анализ – лучший способ профилактики заболеваний:

• Диабета.
• Анемии.
• Болезней сердечно-сосудистой системы человека.
• Заболеваний кожи, волос и ногтей.
• Дисбактериоза.
• Торможения развития детей.

Важно помнить, что постоянна сонливость, бессонница, хрупкость ногтей и потеря волос, систематическая депрессия — следствие нехватки витаминов и микроэлементов в организме. И анализ крови не лишний при постоянном повторении ряда симптомов.

Частые вопросы

Зачем сдавать кровь на витамины и микроэлементы?

Описание Анализ крови на микроэлементы (медь, кобальт, селен, молибден и другие) назначают, чтобы выяснить, нормально ли функционируют системы организма, и выявить возможные патологии.

Какой анализ показывает все витамины в организме?

В качестве стандартного метода определения ряда витаминов используется высокоэффективная жидкостная хроматография (ВЭЖХ).

Что должно насторожить в общем анализе крови?

Повышенный уровень СОЭ (скорость оседания эритроцитов), любое изменение количества лейкоцитов, снижение гемоглобина, большое количество незрелых клеток, уменьшение количества других клеток, много зернистых и незрелых лейкоцитов,

Какой анализ сдавать чтобы понять каких витаминов не хватает?

Анализ крови, микроэлементный анализ или спектральный анализ волос может помочь определить каких именно витаминов и минералов не хватает вашему организму.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас есть подозрения на дефицит определенных витаминов или микроэлементов, обратитесь к врачу для консультации и назначения соответствующего анализа крови.

СОВЕТ №2

Помните, что результаты анализа крови на витамины и микроэлементы могут быть искажены при нарушениях в питании, приеме определенных лекарств или в случае заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о подготовке к анализу.

СОВЕТ №3

После получения результатов анализа обязательно обсудите их с врачом, чтобы понять, какие шаги нужно предпринять в случае выявления дефицита или избытка витаминов и микроэлементов.