Боязнь света – это повышенная чувствительность глаз к солнечному либо искусственному свету. Чаще всего органы зрения негативно реагируют на яркие вспышки, однако в тяжелых случаях дискомфортные ощущения возникают даже при умеренном освещении. Светобоязнь встречается довольно часто. Такое состояние может возникать по разным причинам и проявляется в разной степени: от минимальных раздражений до серьезных патологий.

Повышенная чувствительность к свету может стать настоящей катастрофой. Приходится постоянно прищуривать глаза, морщиться, зачастую расстройство сопровождается непроизвольным слезотечением. В результате человек становится неспособен жить полноценной жизни.

Боязнь света: виды

Неприятное ощущение при попадании света в глаза может возникать по разным причинам. В зависимости от них выделяют несколько видов боязни света: страх светлого времени суток, гелиофобию и болезнь Гюнтера.

Мнение врачей:

Боязнь света, или фотофобия, может быть признаком различных заболеваний, таких как мигрень, глаукома, воспалительные процессы в глазах или даже неврологические расстройства. Врачи отмечают, что у пациентов с фотофобией наблюдается повышенная чувствительность к свету, что может привести к дискомфорту и ограничению повседневной активности. Поэтому важно обратиться к специалисту при появлении подобных симптомов, чтобы выявить причину и назначить соответствующее лечение. Не игнорируйте боязнь света, ведь она может быть сигналом о серьезных проблемах со здоровьем.

https://www.youtube.com/embed/BNXFQiyRS_I

Страх светлого времени суток

От прямых солнечных лучей или яркого освещения неприятные ощущения в глазах появляется практически у всех. Симптомы сопровождаются слезотечением. Наше зрение рассчитано на определенный световой поток, поэтому подобная реакция вполне естественна. Боязнь яркого света не всегда связана с психическими расстройствами.

Существует ряд причин, которые могут вызвать подобную проблему:

• менингит;
• частые головные боли;
• интоксикация организма;
• опухоли мозга;
• частые головные боли;
• ботулизм;
• коронавирус;
• глазные заболевания.

Перечисленные патологии требуют медицинского лечения, но не относятся к фобиям. Острая фаза боязни света переносится наиболее болезненно. Чаще всего подобное расстройство свидетельствует о глазных болезнях: глаукоме, кератите, конъюнктивите.

Важно! Страх светлого времени суток может возникать вследствие генетических особенностей. К примеру, альбиносы и дальтоники не могут долго находиться на свету.

Гелиофобия и болезнь Гюнтера

Гелиофобией называют патологическую боязнь солнечного света и солнечных лучей. Подобная проблема относится к психическим расстройствам и считается фобией. Болезнь часто путают с пигментной ксеродермой, редким заболеванием, при котором тяжелые ожоги появляются на коже даже при недолгом воздействии ультрафиолета. Кожные покровы гелиофобов имеют ту же структуру, что и у всех остальных людей, поэтому солнце не несет угрозы, а страх иррационален, то есть ничем не оправдан.

Болезнь Гюнтера – генетическая патология, чаще всего возникает у ребенка, чьи родители — кровные родственники. У заболевания множество проявлений, одно из них – светобоязнь. Больные вынуждены постоянно находиться в полутьме, обычно доживают только до подросткового возраста.

https://www.youtube.com/embed/BFajEB_jcSA

Опыт других людей

Боязнь света, или фотофобия, может вызывать различные реакции у людей. Некоторые считают ее признаком болезни, указывая на возможные проблемы с глазами или нервной системой. Другие же утверждают, что это всего лишь физиологическая особенность, не обязательно связанная с заболеванием. Независимо от точки зрения, важно помнить, что фотофобия может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как мигрень, глаукома или воспаление глаз. Поэтому, если у вас возникли беспокойные симптомы, включая боязнь света, важно обратиться к специалисту для профессиональной консультации и диагностики.

Симптомы и причины боязни света и солнца

Признаки светобоязни во многом зависят от причин, вызвавших недуг. На основе симптомов медики проводят диагностику для точного выявления болезни и назначения правильного лечения.

https://www.youtube.com/embed/xKUrDL8obAg

Фотофобия и слезотечение

Фотофобия – симптом какого-либо заболевания, а не самостоятельная патология. Важно выяснить, признаком какой болезни выступает боязнь света:

• увеит;
• конъюнктивит;
• эрозия или язвы роговицы;
• кератит;
• альбинизм;
• болезни нервной системы;
• инфекции;
• отравление медикаментами;
• обострение глаукомы;
• длительные зрительные нагрузки.

Распознать фотофобию можно по сильному дискомфорту от яркого света. Наблюдается повышенная чувствительность к солнечным лучам и искусственному освещению. У человека, страдающего светобоязнью, обычно проявляются и другие симптомы:

• желание полностью сомкнуть веки, спазмы;
• головные боли;
• слезотечение;
• болезненность, рези в глазах.

Если перечисленные симптомы не проходят на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к офтальмологу. Специалист установит источник болезни и назначит лечение.

Важно! Боязнь солнечного света или болезнь гелиофобия развивается после пугающего события, пережитого стресса. Основные признаки: паника, тошнота, учащение пульса, проблемы с дыханием.

Механическое травмирование

При ушибе глаза или попадании в него постороннего предмета болезненность усиливается при ясном освещении. Причем повышенная чувствительность проявляется только на поврежденном органе зрения.

Фотофобия и выраженные дискомфортные ощущения наблюдаются при ожогах или язвах роговой оболочки, после травмирующих механических воздействий.

Способы лечения

Терапия светобоязни и страха солнечного света будет разной. В первую очередь выявляют источники заболевания. Далее в зависимости от симптомов с больным работает офтальмолог либо психиатр.

Лечение светобоязни

Суть терапии – устранение источника болезни, который привел к появлению светобоязни. Порой вылечить патологию полностью невозможно — например, альбинизм. В этом случае пациенту придется откорректировать собственный образ жизни. Снизить проявление дискомфортных ощущений поможет ношение качественных солнцезащитных очков с затемненными линзами. В солнечную погоду рекомендуется носить шляпы с широкими полями.

Если взрослый человек испытывает временную чувствительность к свету при простуде либо мигрени, помогут глазные капли. Курс применения и дозировку назначает врач, самостоятельно использовать медикаменты не рекомендуется.

Лечение боязни солнца

Боязнь солнца – серьезная болезнь, с которой невозможно справиться без помощи психиатра. Использование сомнительных методик может только усугубить состояние больного. Специалисты используют для лечения несколько методик:

• когнитивно-поведенческую терапию;
• нейролингвистическое программирование;
• аутотренинги.

Для борьбы с тяжелой фобией, которая сопровождается приступами паники, прописывают медикаменты. Пациентам обязательно назначают витамин D. Путем восполнения нехватки этого вещества в организме снимают патологические симптомы, предотвращают развитие осложнений.

Традиционным способом терапии гелиофобии считается гипноз. Благодаря специальным установкам удается воздействовать на сознание пациентов и устранить страхи. Методика не вызывает тревоги, человек не помнит всей процедуры, однако может оценить конечный результат.

Фильмы с эпизодами светобоязни

В сфере кинематографа прочно укоренилась идея о том, что все вампиры смертельно боятся солнечного света. Как только на их кожу попадают яркие лучи, гибель монстров неминуема. Существует мнение о том, что Влад Цепеш, ставший прообразом графа Дракулы, страдал гелиофобией.

Вот несколько фильмов на тему боязни света:

1. «Вампиры», 1998. Известный охотник на вампиров Джек Кроу должен расправиться с самым опасным монстром Валеком. Помогать герою должны несколько смельчаков. Валек собирается провести старинный обряд, после которого солнечные лучи больше не причинят ему вреда. Охотникам нужно торопиться, пока вампир не исполнил задуманное.
2. «Впусти меня», 2008. Двенадцатилетний Оскар ежедневно подвергается травле со стороны одноклассников и задумывает наказать обидчиков. Как-то раз он познакомился с девочкой Эли, у которой нет друзей. В итоге между подростками зарождается настоящая дружба, однако Эли этого недостаточно — ведь она страдает от невыносимой жажды крови.
3. «От заката до рассвета», 1995. Сет и Ричарт – братья, сбежавшие от полиции. По пути они захватили в заложники священника и двоих его детей. Отдохнуть злодеи решили в придорожном кабаке. С наступлением ночи в заведении начинается настоящий кошмар, ведь все его обитатели пьют кровь.
4. «Блэйд», 1998. Главный герой картины Блэйд, наполовину человек, наполовину вампир, стремится очистить мир от кровожадных полчищ вампиров. Монстры свободно живут в обществе, но отважный охотник уже объявил им беспощадную войну.

Светобоязнь – серьезная проблема, которая мешает человеку нормально жить и работать. В первую очередь необходимо выяснить, при каких заболеваниях наблюдается боязнь яркого света. Помимо обычного переутомления, к расстройству приводят мигрени, инфекции глаз, механические повреждения, отравления организма.

Заключение

Гелиофобия – патология, которая относится фобическим расстройством. Обычно формируется в детском возрасте, если ребенок перенес тяжелую травму, связанную с солнцем. Страх остается с человеком во взрослом возрасте, что значительно снижает качество жизни. Больному потребуется профессиональная медицинская помощь.

Частые вопросы

Какая болезнь боится света?

Светобоязнь (научное название фотофобия) – это патологическая реакция на свет. Выходя из темноты на свет или попадая под слишком яркое освещение, мы обычно прищуриваемся, защищая глаза, пока они не адаптируются к новым условиям.

Почему я боюсь света?

Это может быть воспаление роговицы (кератит), воспаление сосудистой оболочки (увеит), воспаление век (блефарит), воспаление радужной оболочки глаза (ирит), воспаление роговицы, и конъюнктивы (кератоконъюнктивит), аллергический конъюнктивит, искусственный хрусталик, катаракта, глаукома, отслойка сетчатки и др.

Как лечить боязнь света?

Медикаментозное лечение — назначение специальных препаратов для купирования первичного заболевания. Аппаратное лечение глаз — упражнение на тренажерах, чтобы восстановить зрение после длительных нагрузок. Коррекция зрения — подбор очков и контактных линз.

Как долго проходит светобоязнь?

Эти эффекты также обычно проходят самостоятельно! Как правило, светобоязнь сохраняется на протяжении всего нескольких часов. Лишь немногие пациенты жалуются на повышенную чувствительность к свету более длительное время. Важно!

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникла боязнь света или другие необычные страхи, обратитесь к психотерапевту или психиатру для профессиональной консультации и помощи.

СОВЕТ №2

Попробуйте практиковать методики релаксации и медитации, чтобы уменьшить тревожность и страхи, связанные с фобиями.

СОВЕТ №3

Изучите техники когнитивно-поведенческой терапии, которые могут помочь вам изменить негативные мысли и поведенческие реакции на страхи.