Остеопороз плечевого сустава представляет собой тяжелое метаболическое нарушение соединительных тканей.

По мере развития заболевания здоровая кость становится пористой и постепенно разрушается. Это приводит к тяжелым последствиям – к смещениям и переломам.

По каким причинам развивается болезнь

Главной причиной развития опасного заболевания является активность остеокластов, или «зеленых клеток», костных разрушителей. В результате этого кости начинают постепенно истончаться и ослабевать.

Обратите внимание! По причине изменений гормонального фона, под удар в большей степени попадают пожилые женщины.

Провокатором является падение уровня эстрогенов. В результате кальций плохо усваивается организмом.

К иным причинам следует отнести:

• генетическую предрасположенность;
• гиподинамию;
• проблемы с весом;
• печеночные или почечные патологии;
• злоупотребление алкоголем;
• эндокринные нарушения.

Мнение врачей:

Остеопороз плечевого сустава – это серьезное заболевание, которое часто остается незамеченным на ранних стадиях. Врачи отмечают, что основными причинами развития остеопороза плечевого сустава являются недостаток кальция и витамина D, а также нарушения обмена веществ. Симптомы этого заболевания могут включать боли в области плеча, ограничение подвижности сустава и даже переломы при минимальной травме.

Для диагностики остеопороза плечевого сустава врачи обычно используют рентгенографию, денситометрию и компьютерную томографию. Эти методы позволяют оценить плотность костной ткани и выявить наличие остеопороза.

В лечении остеопороза плечевого сустава врачи обращают внимание на комплексный подход, включающий прием кальция и витамина D, физические упражнения для укрепления мышц и костей, а также применение лекарственных препаратов для улучшения плотности костей. Раннее выявление и своевременное лечение остеопороза плечевого сустава играют важную роль в предотвращении осложнений и сохранении здоровья пациента.

ОСТЕОПОРОЗ – лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Как проявляется болезнь

Симптоматика патологии зависит от ее степени. На первых порах человек не чувствует никакого дискомфорта. Единственным проявлением патологии может быть ноющая боль, которая возникает на фоне ухудшения погодных условий.

Со временем болезненные ощущения становятся острыми. Их характер приобретает постоянство. Боль присутствует даже тогда, когда пораженный сустав находится в покое.

Еще один специфический признак – онемение плеча. Иногда немеют пальцы, появляются ощущения «ползания мурашек». Двигательная активность пораженной руки нарушается.

Дополнительный симптом –ломкость ногтей. Состояние ногтевых пластин ухудшается не только на больной руке, но и на другой тоже.

При обнаружении тревожных признаков нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Как диагностируется патология

Главным методом диагностики является денситометрия. При этой процедуре специалист определяет содержание кальция в костной структуре. Используются датчики рентгеновского или ультразвукового излучения. Этот способ позволяет выявить патологию в самом начале ее развития.

К дополнительным диагностическим процедурам следует отнести:

• анализ крови;
• рентген-исследование;
• КТ;
• МРТ.

Остеопороз. Симптомы, диагностика, лечение.

Опыт других людей

Остеопороз плечевого сустава часто вызывает беспокойство у людей, особенно у пожилых. Он может проявиться болями в плече, ограниченным движением и даже переломами при минимальной травме. Люди отмечают, что основные причины остеопороза плеча – это недостаток кальция, витамина D и гормональные изменения. Для диагностики используют рентген или МРТ. Лечение включает в себя прием препаратов для укрепления костей, физиотерапию и специальные упражнения. Важно также следить за питанием и образом жизни, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания.

Как можно помочь больному

От симптомов и зависит лечение болезни. Если человека мучает сильная боль, ему прописывается прием анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов.

Дополнительно врач может прописать прием кальция в таблетках. На рынке он выпускается в виде жевательных таблеток с апельсиновым или лимонным вкусом. Также есть таблетированный препарат «Кальцемин». Оптимальная дозировка – 1 таблетка/24 ч. При судорогах – 2 таблетки/сутки.

Во всех остальных случаях медикаменты не назначаются. Основной терапии является правильное питание.

Важно! Самое главное – насытить организм кальцием и витамином Д.

Необходимое количество кальция содержится в молочной и кисломолочной продукции. Особый акцент следует делать на употреблении творога. Оптимальная жирность – 5%.

Также можно и нужно пить йогурты, кефир и ряженку.

Обязательным гостем на столе должна стать морская рыба. Ее следует варить, тушить или запекать. Жарить нельзя, потому что растительное масло превращается на сковородке в яд и нейтрализует все полезные вещества.

Также следует есть как можно больше зелени, уделяя особое внимание шпинату.

Для лучшего укрепления костей можно использовать кунжутное семя. Его нужно тщательно измельчить и принимать по 2 ч.л. в день., натощак. Также можно добавлять его в любой салат.

Пить лучше всего минералку без газа, а также свежие фруктовые и овощные соки. От черного чая, кофе, сладкой газировки следует воздержаться.

Лечить патологию народными средствами не рекомендуется.

В качестве дополнительного метода назначается лечебная гимнастика. Нагрузка на пораженное сочленение должна быть оптимальной. Выполняются следующие упражнения:

1. Ноги на ширине плеч, руки расслаблены. Нужно несколько раз поднять и опустить плечи. Целью этого упражнения является «подгон» крови к верхней части спины. На вдохе плечи поднимаются, на выдохе – опускаются. 20 раз.
2. Слегка согнуть колени, развести руки через стороны (ладони смотрят назад). Выдох – на верхней позиции. Лопатки сводить не нужно. Движения должны быть спокойными, неторопливыми. 20 раз.
3. Поднять руки через стороны. 20 движений.
4. Поднять конечности перед собой. Одна ладонь должна «смотреть» на другую. Сохраняя напряжение, опустить конечности. Количество движений будет аналогичным.

Упражнения должны выполняться регулярно. Боли при движениях быть не должно. Если дискомфорт появляется, это значит, что упражнение делается некорректно.

Профилактические мероприятия

При этом диагнозе человек должен получать максимальное количество витамина D. Ему нужно как можно чаще бывать на свежем воздухе. Весной и летом гулять надо дольше. Долго находиться под солнцем, особенно во время его активности, не следует. Желательно гулять или до обеда, или после 18:00.

Также нужно постоянно укреплять суставы. Рекомендуется больше плавать, выполнять гимнастические движения. Висеть на турнике, подтягиваться, играть в бадминтон и теннис не рекомендуется.

Заключение

При своевременном обращении прогноз благоприятный. К сожалению, большинство людей обращаются к врачу только после получения перелома. В этом случае лечение может затянуться на несколько месяцев.

Более подробную информацию о лечении болезни можно узнать из видео в этой статье:

Частые вопросы

Какие бывают симптомы остеопороза?

Острая или хроническая боль в спине. Уменьшение роста. Грудной кифоз (патологический изгиб позвоночника в грудном отделе — «горб»). Изжога. Нарушение стула — частый стул. Боль в грудной клетке, ограничение вдоха, чувство нехватки воздуха. Выпячивания живота.

Что такое остеопороз плечевого сустава?

Остеопороз суставов – заболевание, при котором снижается плотность костей в местах суставных поверхностей. Далее дегенеративные процессы затрагивают и сам хрящ. Происходит стремительное вымывание кальция из организма, возрастает риск перелома и смещения.

Какой метод является золотым стандартом диагностики остеопороза?

«Золотым стандартом» неинвазивной диагностики остеопороза во всем мире признала денситометрия. Этот метод позволяет оценить костные потери с точностью до 2-5% (для сравнения – на рентгене можно увидеть потерю костной ткани, когда она составляет порядка 30% и представляет реальную угрозу для здоровья и жизни).

Как можно диагностировать остеопороз?

«Золотым стандартом» в диагностике остеопороза считается денситометрия. Это безопасный и безболезненный метод, который позволяет определить минерализацию костей. Его суть состоит в том, что при помощи ультразвука исследуют плотность костей.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни: регулярно занимайтесь физическими упражнениями, употребляйте продукты, богатые кальцием и витамином D, отказывайтесь от вредных привычек.

СОВЕТ №2

При появлении боли в плече или ограничении движений обратитесь к врачу для своевременной диагностики и назначения лечения остеопороза плечевого сустава.

СОВЕТ №3

Избегайте травм и перенапряжений плечевого сустава, следите за своим весом, чтобы снизить нагрузку на суставы.