Характерной особенностью остеопороза является изменение плотности костных структур и нарушение мышечного тонуса. Костная ткань претерпевает патологические изменения, становясь при этом хрупкой, ее плотность катастрофически снижается. В дополнение нарушаются процессы всасывания такого микроэлемента, как кальций, а имеющиеся его запасы в организме быстро истощаются по причине активного выведения.

Патология развивается по причине возрастных изменений. Особенно это касается женщин, которые вступили в фазу менопаузы, т. к. для этого возрастного периода характерен дефицит эстрогенов, которое ранее выполняли защитную функцию и препятствовали избыточному выведению кальция из костей. По этой же причине от остеопороза мужчины страдают реже. В дополнение у них имеется высокий уровень тестостерона, который защищает их костные структуры от преждевременного истощения и разрушения.

Из других причин можно отметить гиподинамию, которая будет способствовать гипотрофии мышечной ткани, наличие различных соматических заболеваний, чрезмерное употребление алкогольсодержащих напитков, хроническую никотиновую интоксикацию.

Остеопороз и его проявления

Патологически измененная костная ткань становится более восприимчивой к различным, даже минимальным травматическим воздействиям, что существенно повышает риск возникновения перелома. При этом даже повседневная физическая нагрузка на организм может нести скрытую угрозу целостности костей.

В качестве примера несколько ситуаций, которые могут привести к возникновению перелома позвоночного столба или костей, у лиц с диагнозом остеопороза. Итак:

• при входе или выходе из общественного транспорта (автобус, троллейбус, маршрутка);
• в момент падения с небольшой высоты (оступился человек на лестнице, сел мимо стула, споткнулся на улице на ровном месте);
• в момент подъема тяжелого предмета, вес которого ранее не доставлял никаких трудностей).

Внимание! Для остеопороза характерно возникновение изменений в процессах кальциевого обмена. Обычно подобными метаболическими нарушениями страдает категория граждан, чей возраст перевалил за 50-55 лет.

Для пожилого возраста характерно замедление регенеративных процессов, любые повреждения, в частности костей, отличаются тяжелым и длительным процессом восстановления.  Чтобы эти механизмы как-то ускорить, специалисты настоятельно рекомендуют таким пациентам принимать препараты на основе кальция или комплексы, с преобладающим его содержанием.

Симптомокомплекс заболевания состоит из следующих признаков:

1. наличие болевого синдрома, при этом боли носят ноющий характер, они локализуются в области поясницы, костей верхних или нижних конечностей, усиливаются, как правило, в ночной период;
2. появление судорог в икроножных мышцах;
3. признаки астенического синдрома;
4. головокружение;
5. развитие пародонтоза;
6. появление чрезмерного налета на зубной эмали;
7. ногти становятся ломкими, расслаиваются;
8. происходит избыточное выпадение волос;
9. появляется склонность к тахикардии;
10. возможно уменьшение роста на 3-4 см.

Мнение врачей:

Остеопороз у женщин – серьезная проблема, требующая комплексного подхода к профилактике. Врачи рекомендуют выбирать препараты кальция с витамином D3 для улучшения усвояемости. Среди популярных препаратов можно выделить “Кальций-Д3 Никомед” с содержанием кальция и витамина D3, а также “Кальций-Д3 Форте” с повышенным содержанием кальция. Их цены варьируются от 300 до 700 рублей за упаковку. Пациенты отмечают хорошую переносимость и эффективность данных препаратов, что подтверждает их популярность среди женщин, страдающих остеопорозом.

ОСТЕОПОРОЗ – лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Зачем нужно принимать

Чтобы не дать развиться болезни, специалисты рекомендуют принимать в качестве профилактики лекарственные препараты, которые имеют в своем составе микроэлемент. Данная рекомендация касается всех возрастных групп. Недуг может возникнуть, как в молодом возрасте (на фоне вынашивания беременности и грудного вскармливания особенно остро встает вопрос о дефиците), так и у пожилых представителей населения.

Внимание! Отдельно стоит отметить пациенток в возрасте 45-55 лет, которые стоят на пороге менопаузы. В этот период в организме снижается выработка всех половых гормонов, что связано с истощением яичников и прекращением их функционирования.

В крови резко падает уровень эстрадиола, что негативно сказывается на всех обменных процесса, на метаболизме кальция в том числе. Происходит нарушение всасывания кальцитриола почками, снижается усвоение кальция клетками желудочно-кишечного тракта, а выведение микроэлемента с мочой, наоборот, ускоряется.

Какие препараты рекомендуют принимать, что входит в состав

На фармакологическом рынке имеется достаточное количество медикаментов, в состав которых входит данный микроэлемент. Специалисты предпочитают назначать своим пациентам лекарства, содержащие кальциевую соль.

Это объясняется следующими эффектами:

• они способствуют сохранению свойств костной ткани;
• нормализуют и восстанавливают минеральный состав в костях;
• участвуют в снижении риска возникновения переломов.

Интересен тот факт, что человеческий организм практически не способен усваивать микроэлемент, если он не идет в комплексе с другим веществом. Учитывая этот момент, врач обычно параллельно назначает принимать витамин Д3. Такой комплекс позволяет, с одной стороны, добиться хорошего терапевтического результата, а с другой стороны, такая комбинация позволяет уменьшить риск возникновения передозировки, способствует улучшению тонуса мышечных волокон (что немало важно для предотвращения падений, и как следствие, переломов костей).

Препараты от остеопороза. Какие бывают и в чем разница? Побочные эффекты

Опыт других людей

Остеопороз у женщин часто вызывает беспокойство из-за своей распространенности и серьезных последствий. Врачи рекомендуют принимать препараты кальция для профилактики и лечения этого заболевания. Среди популярных препаратов можно выделить кальций карбонат, кальций цитрат и кальций лактат. Они помогают укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза. Стоимость препаратов варьируется в зависимости от производителя и формы выпуска. Важно выбирать качественные препараты, учитывая индивидуальные особенности организма. Многие пациенты отмечают положительные результаты от приема кальция и рекомендуют их своим знакомым.

Выбор конкретного средства

Большая часть препаратов, которая представлена в аптечной сети, имеет в своем составе одну из следующих солей кальция:

• цитрат;
• лактат;
• карбонат;
• глюконат.

Также они подразделяются на монокомпонентные:

• кальция карбонат;
• витакальцин;
• аддитива кальций;
• кальция глюконат;
• скоралайт.

И витаминно-минеральные комплексы:

• кальций Д3 никоменд;
• кальций Д3 классик;
• кальцемин;
• кальцемин адванс;
• натекаль Д3;
• комплевит кальций Д3.

Суточную дозировку лекарства и длительность курса врач подбирает индивидуально в каждой конкретной клинической ситуации. На это влияет та задача, которую ставит перед собой терапия – предотвращение прогрессирования симптомов остеопороза (когда патологический процесс будет понижать плотность костей) или профилактика заболевания в целом.

Чтобы правильно подобрать концентрацию лекарства, необходимо сдать анализ на содержание кальция в плазме крови. Как правило, специалисты рекомендуют употреблять по одной таблетки 1-2 раза в день. Пить медикамент лучше всего во время еды.

Особенности неорганических соединений

К неорганическим соединениям относится кальция карбонат. Он содержит до 40% микроэлемента. В медицинской практике используется в качестве антацида и минеральной добавки.

Данная соль хорошо всасывается в просвете желудка. Ее отличает высокая скорость наступления терапевтического эффекта, но его длительность непродолжительная.

Из побочных реакций для данного вещества характерно развитие метеоризма и отрыжки, особенно ярко это наблюдается у пациентов, которые страдают грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.

Особенности органических соединений

К органическим соединениям относится кальция цитрат, глюконат, лактат. Из них цитрат – это наиболее безопасное вещество. Он хорошо усваивается организмов вне зависимости от приемов пищи и уровня кислотности желудочного содержимого. Хотя содержание кальция в нем меньше, чем в карбонате, всего 21%.

Аналоги популярных препаратов

В таблице представлены возможные заменители:

Отзывы

«В прошлом году на ровном месте упала и сломала лучезапястную кость. Учитывая мой возраст и 2 года менопаузы, врач направила выполнить денситометрию. По ее результатам подтвердился диагноз остеопороза. Мне было рекомендовано пропить курс «кальцемин адванс». Результатом я довольна, на фоне препарата восстановление кости произошло быстрее».

Екатерина, 50

«Мне терапевт в качестве профилактики рекомендовал пропивать дважды в год курс «комплевит». Мне уже 60 лет, а признаков остеопороза нет до сих пор. Я довольна результатом».

Марина, 60

Цена на популярные препараты

Стоимость данной категории препаратов колеблется в широких пределах. На это влияет количество драже в упаковке и место производства.

Разброс цен составляет от 36 руб. (кальция глюконат) до 1141 руб. (кальцимин адванс).

Небольшое заключение

Данные препараты имеют две ниши применения: профилактика и лечение такой грозной патологии, как остеопороз. Они одинаково эффективны для назначения, как женщинам, так и мужчинам. Главное – следовать рекомендациям врача.

Частые вопросы

Какой препарат кальция лучше принимать при остеопорозе?

Сам кальций глюконат усваивается плохо, поэтому лучше всего принимать такие средства, как Глицерофосфат кальция, Лактат кальция, Хлорид кальция.

Какой самый лучший препарат от остеопороза?

Бисфосфонаты – “золотой стандарт” в лечении остеопороза.

Какой кальций лучше для костей и суставов?

Кальций в хелатной форме уже готов к усвоению, хорошо переносится и сразу идет на укрепление костей, не откладываясь в сосудах, почках и суставах11. Причем хелат кальция, в отличие от карбоната, хорошо усваивается в организме даже при пониженной кислотности желудка.

Какой препарат кальция самый эффективный?

Кальция глюконат таблетки 500 мг 30 шт. Витамишки Calcium+ Витамин D пастилки жевательные 30 шт. Solgar Кальций 600 из раковин устриц с витамином Д3 таблетки 60 шт. Кальций Д3 таблетки жевательные 60 шт. Доппельгерц Актив Магний + Кальций таблетки 30 шт

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема препаратов кальция для профилактики остеопороза, обязательно проконсультируйтесь с врачом или эндокринологом. Только специалист сможет подобрать оптимальный препарат, учитывая ваше состояние здоровья и индивидуальные особенности.

СОВЕТ №2

При выборе препарата кальция обращайте внимание на его состав. Хороший препарат должен содержать витамин D, который помогает лучшему усвоению кальция организмом.

СОВЕТ №3

Изучите отзывы других пациентов о препаратах кальция для профилактики остеопороза. Это поможет вам сделать более осознанный выбор и понять, какой препарат может подойти именно вам.