Остеохондроз является распространенным заболеванием. Для него характерна острая болезненность в области позвоночника. Пациенты могут столкнуться и с другими характерными симптомами. Женщинам нужно с особой осторожностью относиться к самочувствию и здоровью.

При вынашивании ребенка нельзя принимать лекарства без контроля у врача или покупать их без рецепта. Нужно проконсультироваться со специалистом, что такое остеохондроз при беременности, чем лечить и облегчить симптомы.

Причины развития при беременности

Обратите внимание! При остеохондрозе поражается позвоночник, который атрофируется, смещаются межпозвоночные диски, защемляются нервные окончания.

Эта патология может обостряться, потому что на эту часть тела приходится сильная нагрузка, смещается центр тяжести.

Существуют и другие причины:

• генетический фактор и предрасположенность;
• нарушение нормального гормонального фона;
• дефицит витаминов, минералов в организме;
• гиподинамия, резкое увеличение массы тела;
• травмы позвоночника;
• тяжелая трудовая деятельность.

При вынашивании ребенка нужно внимательно относиться к собственному здоровью. При первых характерных симптомах необходимо срочно обращаться к врачу.

Мнение врачей:

Во время беременности женщина подвержена увеличенному риску развития остеохондроза из-за изменений в ее теле. Врачи рекомендуют беременным женщинам активно заниматься физическими упражнениями, которые способствуют укреплению мышц спины и поддержанию правильной осанки. Также важно контролировать вес, избегать длительного стояния или сидения в одной позе, и использовать подушку для беременных для поддержки спины во время сна.

В случае возникновения остеохондроза во время беременности, врачи рекомендуют применять консервативные методы лечения, такие как физиотерапия, массаж, ЛФК и ношение бандажа. Важно избегать самолечения и принимать лекарства только по назначению врача, учитывая особенности состояния женщины в период беременности. В некоторых случаях может потребоваться консультация невролога или ортопеда для назначения индивидуальной программы лечения.

Что нельзя делать при остеохондрозе

Симптомы

Клинические проявления практически не отличаются от стандартных симптомов. По причине эмоциональной нестабильности они могут усугубляться. Формы остеохондроза:

• шейный;
• грудной;
• поясничный.

Первые две формы болезни нередко появляются при беременности. Можно выделить несколько характерных симптомов:

• ноющая и регулярная боль в области спины;
• судороги в нижних конечностях;
• боль и спазмы в икроножных мышцах;
• острая боль в зоне поясницы (она может отдавать во время совершения резких движений).

Важно! Остеохондроз не оказывает существенное влияние на развитие плода.

Но боль и другие негативные факторы могут приводить к тяжелому протеканию родовой деятельности. Нередко врачи прибегают к оперативному родоразрешению.

Остеохондроз шейного отдела при беременности: лечение

Шейный остеохондроз при вынашивании ребенка диагностируют исключительно в редких случаях. Врачи могут назначить своей пациентке средства народной медицины. На пораженный участок нужно прикладывать теплые компрессы. Марлю обильно смачивают в отваре лекарственных трав – это настой из корня одуванчика, лопуха или петрушки.

При поражении шейного отдела можно использовать мазь или гель, которые назначаются врачом. Чтобы приготовить отвар, необходимо взять корень петрушки, измельченный лопух залить сырье стаканом кипятка.

Настаивать его нужно в течение 40 минут. После этого отвар процеживают, используют для компрессов. Его можно прикладывать на грудь, спину, поясничный отдел. Длительность процедуры составляет около 20 минут, чтобы избавляться от дискомфорта и неприятных ощущений.

Остеохондроз при беременности чем лечить

Опыт других людей

Особенности развития остеохондроза при беременности вызваны изменениями в теле женщины, направленными на подготовку к родам. Увеличение веса плода и изменения в гормональном фоне могут усилить нагрузку на позвоночник, что способствует развитию остеохондроза. Для лечения этого заболевания во время беременности рекомендуется применение физических упражнений, массажа, а также ношение специального бандажа для поддержки спины. Важно также следить за питанием, употреблять продукты, богатые кальцием и витамином D. При возникновении боли следует обратиться к врачу для назначения безопасного лечения, учитывая особенности беременности.

Грудной остеохондроз: лечение

Эта форма заболевания также диагностируется в редких случаях. Только врач сможет назначить лечение, чтобы не навредить маме и ребенку. Женщинам показано комплексное лечение – прием медикаментов, выполнение лечебной физкультуры, ношение корректирующего корсета. Можно использовать крема, которые помогают облегчить боль. Мазать его нужно на лопатку или грудную клетку.

Эффективные упражнения:

1. Нужно сесть, наклониться вперед и прогнуть спину. Далее откидываются назад и выгибают позвоночник в противоположном направлении. Упражнение выполняется медленно. Количество повторений – 2-3 раза.
2. Нужно принять исходную позу – стоя. Кисти рук соединяются за головой. Нужно максимально осторожно прогнуться назад. Упражнение повторяют не чаще 5 раз. Такая гимнастика помогает укрепить мышцы, избавить от головной боли.

Лечебная физкультура выполняется только после консультации с врачом. Он даст все необходимые рекомендации и советы. Отсутствие терапии может грозить резким ухудшением здоровья и самочувствия.

Поясничный остеохондроз: лечение

Это наиболее частая и распространенная форма патологии, которая диагностируется при беременности. Женщины сталкиваются с такими характерными симптомами, как ноющая боль в пояснице. Она усиливается перед родами.

Можно выделить следующие эффективные методы лечения остеохондроза, когда он протекает в поясничном отделе:

• лечебные упражнения;
• ношение бандажа, который поддерживает позвоночник;
• применение медикаментов, которые безопасны для ребенка и будущей мамы.

Совет! При беременности можно использовать мази, если они не представляют угрозы, не содержат в своем составе токсические вещества.

При регулярном применении облегчаются симптомы. Основные компоненты мази не проникают в системный кровоток, поэтому не влияют на развития плода. Можно использовать Финалгон, Капсикам, средства на основе диклофенака.

Нежелательные методы лечения в период беременности

В период беременности категорически запрещено самостоятельно использовать лекарства или выполнять физиотерапевтические процедуры. Иногда нехватка знаний приводит к серьезным последствиям и осложнениям. Нельзя использовать медикаменты, чтобы обезболить больной сустав или участок, когда имеются противопоказания.

Только врач может разрешать или запрещать определенные процедуры, препараты. Есть наиболее опасные методы лечения, которые могут привести к нежелательным осложнениям и серьезным последствиям:

• физиотерапия;
• мануальная терапия;
• использование препаратов, которые имеют системное воздействие на организм (это могут быть внутривенные или внутримышечные инъекции, таблетки, капельницы).

Профилактика

Чтобы улучшить состояние в период беременности и предотвратить повреждение позвонков нужно использовать бандаж, обувь со специальными супинаторами. Это особенно актуальная рекомендация за 2-3 месяца до родов. Нельзя обезболивать и устранять симптоматику средствами народной медицины без основного лечения.

Иногда у девушек может возникать головокружение, приступы сильной и резкой боли, повторные рецидивы после успешного лечения.

Важно! Нужно подобрать хорошую подушку, купить ортопедический матрас.

Благодаря этому у беременной женщины улучшиться качество ночного сна. Она сможет полноценно отдыхать, а на позвоночник не будет оказываться сильная нагрузка и давление. Нужно регулярно принимать теплый душ, который быстро и безопасно снимает дискомфортные ощущения.

В период беременности рекомендуется делать легкий массаж вдоль всего позвоночника. Можно выполнять упражнения для укрепления мышц позвоночника. Перед началом лечебной физкультуры нужно проконсультироваться с врачом. Развитие остеохондроза можно предотвратить перед наступлением беременности.

Если в анамнезе есть этот диагноз, то нужно пройти обследование, сдать все анализы на этапе планирования. Благодаря этим рекомендациям можно предотвратить обострения. Профилактические мероприятия в период беременности:

• регулярная физическая активность (важно не переусердствовать, не нагружать позвоночник);
• соблюдением приема и графика витаминных комплексов;
• обеспечение полноценного питания, употребление фруктов и овощей, которые рекомендуются к приему в период беременности;
• обеспечение хороших условий для отдыха и полноценного сна (в период беременности немаловажно спать не менее 8 часов в сутки);
• не рекомендуется длительное время находиться в вертикальном положении, поднимать тяжести.

Чтобы не сталкиваться с такой патологией, нужно позаботиться о профилактических мероприятиях. Остеохондроз в период беременности не представляет серьезной опасности, если терапия начата своевременно. В противном случае придется делать кесарево сечение, чтобы родить малыша.

Беременная женщина должна обращать внимание на первые симптомы и признаки, сразу же обращаться к врачу, чтобы состояние не усугублялось. Остеохондроз и протекание беременности на ранних сроках – это опасное состояние, при котором требуется находиться в стационарных условиях.

Об остеохондрозе во время беременности рассказывает квалифицированный врач в видео:

Частые вопросы

Можно ли лечить остеохондроз при беременности?

Заболевание развивается из-за увеличенной нагрузки на мышцы и связки. Однако, беременным противопоказано большинство методов терапии остеохондроза.

Чем и как лечить остеохондроз?

Меньшими побочными реакциями и лучшим терапевтическим эффектом обладают противовоспалительные препараты «Лорноксикам» и «Мелоксикам», «Нимесулид». Лечение, как правило, дополняют препаратами, расслабляющими мышцы: «Диазепам», «Тетразепам», «Мидокалм». Это позволяет добиться увеличения подвижности позвоночника.

Какие препараты применяют для лечения остеохондроза?

Дона В наличии от 3 959. В корзинуХондроитин-АКОС В наличии от 721. В корзинуХондроитин В наличии от 871. Терафлекс В наличии от 3 009. Терафлекс Адванс В наличии от 2 179. Артра В наличии от 3 249. Хондрогард В наличии от 1 795. Артрадол В наличии от 983. Ещё

Что способствует развитию остеохондроза?

Причины остеохондроза Она возникает из-за двигательных установок — нарушений осанки, особой манеры передвигаться, стоять или сидеть. Нередко ситуация усугубляется генетическими особенностями структуры позвоночника и неполноценной трофикой его тканей.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При беременности особенно важно обратить внимание на правильную осанку и осуществлять профилактические меры для укрепления спины и шеи. Регулярные упражнения для укрепления мышц спины и растяжка могут помочь предотвратить остеохондроз.

СОВЕТ №2

Обратитесь к специалисту – ортопеду или ревматологу, чтобы получить рекомендации по лечению остеохондроза во время беременности. Некоторые методы лечения, такие как физиотерапия или массаж, могут быть безопасными и эффективными в этот период.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом во время беременности, так как лишний вес может увеличить нагрузку на позвоночник и способствовать развитию остеохондроза. Питайтесь здоровой пищей, уделяйте внимание физической активности и контролируйте набор веса с согласия врача.