Защемление нерва в пояснице вызывает сильную, мучительную боль в пояснице (нижний отдел спины). Обычно нарушается функционирование самого нерва, а также связанных с ним органов и тканей.

При отсутствии лечения развивается воспаление ущемленной нервной ткани. Со временем она частично атрофируется. Появляется отек, болезненные ощущения усиливаются. Это приводит к развитию радикулита. Болезнь поражает в равной степени как женщин, так и мужчин.

По каким причинам развивается патология

Факторы, способствующие развитию ущемления, могут быть врожденными и приобретенными.

К основным причинам следует отнести:

• дефицит витаминов;
• патологии поясничного отдела, заболевания скелета;
• некорректный рацион, отсутствие режима;
• нагрузку на соответствующий позвонок (из-за этого защемляется корешок, оказывается воздействие на крестец);
• травмы позвоночника;
• сильные, частые стрессы;
• спазмы мышц;
• беременность (последний триместр);
• операции в позвоночном отделе (пояснично-крестцовом);
• воспаление седалищного нерва;
• наличие лишних килограмм;
• несоразмерные физические нагрузки;
• наличие доброкачественных (межпозвоночная грыжа) или злокачественных новообразований;
• позвоночную протрузию;
• деформацию ткани хряща.

Мнение врачей:

Защемление нерва в пояснице может возникнуть из-за различных причин, включая грыжу межпозвоночного диска, остеохондроз, травмы или сдавливание нерва мышцами или суставами. Симптомы защемления нерва в пояснице могут включать онемение, слабость, боль, покалывание или даже потерю чувствительности в ногах, ягодицах или пояснице. Для диагностики обычно требуется обследование у врача-невролога, рентген или МРТ позвоночника.

Лечение защемления нерва в пояснице может включать физиотерапию, массаж, лекарственную терапию для снятия боли и воспаления, инъекции противовоспалительных препаратов, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно обратиться к специалисту при первых признаках защемления нерва, чтобы избежать осложнений и быстрее восстановить здоровье.

Ишиас или воспаление седалищного нерва. Симптомы, диагностика и лечение | Ольга Бурдасова

Как проявляется болезнь

Первый признак – мучительный болезненный синдром. Его характер – резкий. Появляется боль неожиданно. Неприятный симптом может усиливаться при любых, даже самых незначительных движениях. Иногда боль отдает в пах (область справа или слева) и ногу.

Иные симптомы:

• нижние конечности утрачивают чувствительность;
• появляется онемение мышц;
• двигательная способность больного существенно ограничивается.

В 75% случаев появляется симптоматика нарушения соседствующих органов. В этом случае у пациента может повышаться температура до критических отметок. Проявление болезни сначала может быть не очень выраженным. Клиническая картина усугубляется постепенно.

Установление диагноза

Как следует лечить болезнь? Подробный ответ врач даст только после прохождения пациентом комплексного обследования. Оно включает в себя:

• рентген-исследование;
• компьютерную томографию;
• магнитно-резонансную томографию.

Обратите внимание! В некоторых случаях больной направляется на миелографию. Ему вводится контрастное вещество.

С целью исключения неблагоприятных последствий, к врачу нужно обращаться после появления первых специфических признаков.

Опыт других людей

Защемление нерва в пояснице – распространенная проблема, о которой говорят многие. Основные причины включают остеохондроз, грыжу межпозвоночного диска, спазмы мышц. Симптомы могут проявляться болью, онемением, слабостью в ногах. Диагностика включает обследование врачом, рентген, МРТ. Лечение зависит от причины и может включать физиотерапию, массаж, лекарства, иногда хирургическое вмешательство. Важно обращаться к специалистам при первых признаках, чтобы избежать осложнений и вернуться к здоровой жизни.

Проведение медикаментозной терапии

Медикаментозное лечение ущемления нерва в поясничном отделе позвоночника начинается с обезболивания.

Больному назначаются следующие медикаменты:

Иные методы терапии

Также терапия предполагает прохождение специальных процедур. Основные задачи:

• стабилизация кровообращения;
• укрепление организма;
• растяжение мышечных волокон;
• снижение давления на поврежденном участке.

Огромную роль в выздоровлении играет магнитная терапия. Она проводится одновременно с УВЧ. Обязательно назначаются парафиновые и бишофитовые аппликации. Если боль достаточно сильная и не поддается воздействию медикаментов, больной направляется на электрофорез. В ходе процедуры ему вводятся анальгетические средства. Дополнительная процедура – фонофорез.

Также можно делать лечебный массаж. Все манипуляции должны выполняться квалифицированным, сертифицированным специалистом массажного салона. Главные критерии – отсутствие противопоказаний. Незначительная боль к ним не относится. Наоборот, пациент должен будет подсказать специалисту, где именно у него болит. Этот участок нуждается в дополнительном воздействии.

Другое дело – когда боль нестерпимая. Терпеть не нужно, потому что ее появление сигналит о том, что что-то идет не так. Необходимо тут же сказать об этом массажисту. Возможно, потребуется изменение техники. Иногда массаж отменяется.

Также пациент направляется на сеансы акупунктуры. Это безопасный и безболезненный метод лечения данного заболевания.

Важно! Основная задача акупунктуры – снижение фармакологической нагрузки на организм после приема лекарств.

Более жестким методом, нежели массаж, является мануальная терапия. Она проводится после завершения основного курса лечения.

После исчезновения основных симптомов больной обязуется проходить сеансы ЛФК. Сначала упражнения лечебной гимнастики выполняются под контролем врача. Потом делать их можно будет самостоятельно, в домашних условиях.

Если у человека возник острый приступ боли, действовать нужно так:

1. Постелить на пол гимнастический коврик.
2. Встать на четвереньки. Ногу согнуть в колене. Вторую конечность максимально распрямить сзади.
3. Наклониться как можно ниже. Нужно постараться лечь на ту конечность, которая была согнута в коленке. Руки при этом вытягиваются вперед.
4. Натянуть заднюю поверхность бедра. Усилить натяжение, потихоньку отступив вытянутой ногой в сторону. Вторая нога и туловище должны оставаться в неподвижном состоянии. В таком положении нужно задержаться. Время зависит от ощущений в мышцах. Минимальное время – 30 секунд.
5. Повторить упражнение, проработав вторую ногу.

Даже после первого занятия боль отступает. Купировав приступ, нужно обязательно показаться врачу, потому что нет никакой гарантии того, что он не повторится.

Также можно выполнять следующие упражнения:

1. Встать в «позу собаки». Максимально расслабить поясницу, втянуть живот, немного прогнуться в нижней части спины. Это поможет немного ослабить болезненный синдром и продолжить делать лечебные упражнения.
2. Лечь на спину. Осторожно потянуть на себя колено. Сначала прорабатывается нога со здоровой стороны. Затем можно переходить к больной конечности. В этой позе следует задержаться на несколько секунд. Оптимально – на 5–7. Стараться сильно прижимать коленку к груди не нужно.
3. Растянуть поясницу. Сесть на колени, медленно наклониться, постепенно вытягивая руки. Суть в том, что нужно попытаться лечь в этой позе. Двигаться вперед нужно очень медленно. Голова при этом опускается вниз – держать ее прямо, создавая напряжение в шее, не нужно. Если боль усиливается, упражнение нужно прекращать. Задержаться на 6–8 секунд.

Все упражнения должны выполняться в щадящем режиме – медленно и очень осторожно. Любое резкое движение может ухудшить клинику. Боль станет такой сильной, что не помогут даже мощные анальгетики – придется вызывать скорую и какое-то время лечиться в стационаре.

К сожалению, приступ может повториться. Для того чтобы не допустить этого, нужно действовать так:

1. Лечь лицом кверху. Согнутую ногу притянуть к груди, помогая себе руками. Это способствует максимальному растяжению и расслаблению мышц задней бедренной поверхности.
2. Находясь в той же позиции, закинуть одну ногу на другую. Одновременно следует протянуть в противоположную сторону руку и немного потянуться за ней. Таз стоит на месте, спина плотно «приклеена» к полу. Затем нужно медленно завалиться на здоровую сторону. Голова «смотрит» туда же, куда и рука.

Применение народных средств

Лечение в домашних условиях предполагает использование народных средств. Использовать их нужно очень осторожно, иначе можно навредить организму. Рекомендованы примочки, различные растирания. Приготовленные настои и отвары можно употреблять и внутрь.

Заключение

Все этапы лечения должны проходить под контролем врача. Самолечение недопустимо, иначе можно получить инвалидность. Помощь врача должна быть своевременной, в противном случае лечение затянется на очень долгий период.

Более подробную информацию можно узнать из видео в этой статье:

Частые вопросы

Как диагностировать защемление нерва в пояснице?

Рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника в прямой и боковой проекциях. Компьютерная (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) и их модификации.

Почему происходит защемление поясничного нерва?

Такое случается по причине неправильной работы спинных мышц. Это связано с регулярным выполнением физически сложных работ, курением, избыточным весом, получением травм. Также риск защемления нерва в пояснице возрастает, когда: Уменьшается тонус мышц.

Как понять что защемило нерв в пояснице?

Болевые ощущения возникают в пояснице, затем спускаются в область ягодиц и заднюю поверхность ногиболь проявляется в области поясницы, а также в спине и локтяхпоясничная боль переходит на бедроболевой синдром ощущается в руке и шееЕщё

Чем снять боль при защемлении нерва в пояснице?

В целях облегчения хронической боли можно по назначению врача прогревать спину компрессом или топическими медикаментами. Острая боль, вызванная пережатием нервного пучка, купируется блокадой с введением в суставы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении болей в пояснице и ноге, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение специалисту поможет быстрее установить причину защемления нерва и начать лечение.

СОВЕТ №2

При диагностике защемления нерва в пояснице, следуйте рекомендациям врача относительно режима дня, физической активности и ношения корректирующего бандажа или ортеза.

СОВЕТ №3

Помимо лечения, важно уделить внимание профилактике защемления нерва: поддерживайте правильную осанку, укрепляйте мышцы спины и регулярно занимайтесь физическими упражнениями для укрепления поясничного отдела позвоночника.