Исследования показали, что сердечная одышка на сегодняшний день больше поражает молодых людей 20-35 лет, чем пожилых. И причина — неправильный образ жизни, когда не соблюдается режим дня, человек постоянно пребывает в напряжении и стрессе, переедает, не дает организму восстановиться в процессе сна (недосып), злоупотребляет алкогольными напитками и курит. Всего понемногу — и развивается кардиальная одышка при недугах сердечно-сосудистой системы.

Причины появления сердечной одышки

Отличительной характеристикой данного состояния у людей среднего и молодого возраста являются сложности при вдохе. Это может произойти в результате недостаточной проводимости трахеи, плевры, верхних дыхательных путей, бронхов, диафрагмы, чему способствуют:

• гнойное воспаление тканей;
• наличие инородного тела в дыхательных проходах;
• бронхолитические спазмы;
• отечности слизистых оболочек;
• болезненное новообразование.

Этот вид одышки может проявиться из-за физиологических факторов, к примеру: у женщины в положении, после переедания, тяжелой физической активности (длительный бег, прыжки или приседания).

Важно! Чаще всего одышка проявляется у людей, в том числе у молодежи, если они страдают лишним весом, в процессе физических занятий, при искривлении позвоночника или деформации грудины. Дисплоэ может появиться в результате пребывания в высокогорных районах.

Факторами, способствующими появлению сердечной одышки, могут стать психогенные причины:

• резкое чувство страха и тревоги;
• паническая атака;
• неврозы;
• депрессивное состояние.

Мнение врачей:

Сердечная одышка может быть вызвана различными причинами, такими как сердечная недостаточность, обструкция дыхательных путей, астма, хроническая обструктивная болезнь легких и другие заболевания. Важно помнить, что сердечная одышка может быть симптомом серьезного состояния и требует медицинского вмешательства. При появлении одышки необходимо немедленно обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения. Врачи рекомендуют избегать физических нагрузок, следить за весом, придерживаться здорового образа жизни и регулярно проходить профилактические обследования для своевременного выявления проблем со здоровьем.

https://youtube.com/watch?v=jqS5DtHMofA

Симптомы патологии

Симптомом диспноэ считается нарушение частоты и глубины дыхания в процессе физических нагрузок и в спокойном состоянии, когда для этого нет причин.

Различают две стадии нехватки воздуха:

• начальная стадия — проявление симптома после физических упражнений (нагрузки);
• поздняя стадия, которая прогрессирует, считается сложной версией. В данном случае признаки диспноэ дают о себе знать без напряжения, к примеру: когда человек лежит.

Опасным считается появление одышки в положении лежа. Существует огромный риск, что больной задохнется от приступа во сне. Ведь в горизонтальном положении приток крови к сердцу увеличивается. А оно и с прежними нагрузками справлялось плохо. В результате кровь застаивается в сосудах. Поэтому больному рекомендуют спать в сидячем положении, к примеру: в кресле. Только так, с опущенными вниз ногами, сердцу становиться немного легче выполнять свои функции.

Если при подъеме по лестничному маршу, на прогулке и в процессе выполнения несложной домашней работы вы чувствуете одышку сердца — это тревожный сигнал, который говорит о возникновении СН.

В медицинский кругах различают несколько базовых функциональных классов диспноэ:

• I класс — признаки одышки дают о себе знать после существенных физических нагрузок;
• II класс — сбои дыхания проявляются при нагрузке умеренного характера;
• III класс — одышка появляется при несущественной физической активности, к примеру: выполнение домашних работ;
• IV класс — диспноэ возникает без весомых причин, к примеру: в состоянии покоя.

Классификация диспноэ

Различают следующие виды одышки со свойственными только им факторами затруднения вдоха и выдоха:

1. Инспираторная одышка предполагает сложности в процессе выполнения вдоха. Проявляется при СН и патологиях дыхательной системы, указывая на их недостаточную проводимость. Вызвать такого рода одышку способны:

• бронхолитические спазмы;
• отечность слизистой дыхательных путей;
• попадание инородных тел;
• появление патологии скопления секрета;
• аномальное развитие органов;
• онкопатологии и опухоли, которые приводят к сдавливанию дыхательных путей;
• абсцессы.

1. Экспираторная одышка свидетельствует о затрудненной проходимости небольших бронхов, что вызывает бронхолитический спазм. Это обуславливается аномальным сужением бронхиол, накоплением в них секрета и разбуханием слизистой полости. Этот вид кардиальной одышки сопровождают бронхиальную астму или бронхиолит.
2. Смешанная одышка, которая считается отличительной чертой паренхиматозной острой дыхательной недостаточности.

Чтобы убрать симптомы одышки сердца, необходимо обеспечить курс медикаментозной терапии, направленный на устранение или снижение вредного влияния основного недуга. Ведь диспноэ только сопутствующий признак, а не отдельная патология.

Одышка – причины нехватки воздуха и симптомами каких болезней может быть

Опыт других людей

Сердечная одышка – это состояние, когда человек испытывает затруднение с дыханием, ощущение нехватки воздуха. Люди, столкнувшиеся с этим, рекомендуют сразу принять сидячее положение, успокоиться и попытаться глубоко вдохнуть. Причины сердечной одышки могут быть разнообразны – от физического перенапряжения до серьезных заболеваний сердца. Важно обратиться к врачу для выявления причины и назначения лечения. Не игнорируйте симптомы, вовремя принимайте меры для поддержания здоровья вашего сердца.

Чем лечить одышку сердца и как это правильно делать?

Если вы ощущаете дефицит кислорода в виде диспноэ и хотите снять симптомы, то не стоит сломя голову бежать в ближайший аптечный киоск за медикаментозными препаратами, что избавили подругу от сердечной одышки. Для начала рекомендуется:

• если курите, то бросить пагубную привычку;
• если страдаете избыточным весом, то нормализовать свой рацион питания и снизить вес;
• при постоянном скачке артериального давления примите меры, что снимают подобные симптомы.

Убрать некоторые виды одышки не получится даже если выполнять терапию по устранению основной причины заболевания. Частота поверхностного дыхания при ОРВИ снизится с нормализацией температуры тела, но могут возникнуть осложнения в виде бронхита. А он способствует дыхательной дисфункции и нуждается в дополнительном курсе лечения.

Убирают одышку при дыхательной недостаточности лекарственными препаратами, что расширяют бронхи, способствуют отхаркиванию и снижают уровень нагрузки на сердце:

• адреномиметики;
• м-холиноблокаторы;
• метилксантины пролонгированного действия;
• ингаляционные глюкокортикоиды;
• препараты для разжижения мокроты;
• периферические вазодилататоры;
• диуретики;
• спазмолитические лекарственные средства.

Кроме медикаментозной терапии недостаток кислорода в виде одышки можно устранить оксигенотерапией увлажненным кислородом, физиопроцедурами или лечебной дыхательной гимнастики.

В качестве лечебной дыхательной гимнастики можно использовать комплекс упражнений Стрельниковой. Его можно просмотреть на видео:

Лечение народными средствами

Производить лечение одышки можно различными методами, народные средства тоже могут помочь. Ведь сложности с дыханием могут наблюдаться у человека на протяжении многих лет, постоянно беспокоя и не давая нормально жить.

Важно! Лекарственные травы, на основе которых и делают отвары, воздействуют как и таблетки, произведенные синтетически. Вот только народная медицина предполагает, что травы при правильном использовании не оказывают вредного влияния и не имеют особых побочных действий.

Делается акцент на показании в использовании той или иной травы в качестве лечебного зелья, поскольку больной может иметь индивидуальную непереносимость даже к такой безобидной вещи. При учащенном дыхании не стоит использовать травы, которые увеличивают сердцебиение.

Но перед тем, как приступать самостоятельно к изготовлению лекарства народной медицины, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

В качестве полезных и действенных трав, которые позволят избавиться от сердечной одышки, выступают:

• корень солодки;
• мята;
• тысячелистник;
• листья алоэ;
• трава клюквы;
• пустырник.

Каждая отдельная трава нуждается в определенном приготовлении. Одни из них настаивают на спирту, другие — заваривают в виде чая. Здесь нужно быть внимательным.

Важно! Самое печальное, что в этом случае происходит — лекарственные настои дают результат на начальной стадии. И при осложнении эти методы не действуют. Поэтому сильно на них рассчитывать не стоит.

Что делать, если наблюдается сильное диспноэ?

Если человеку резко не хватает кислорода, и он чувствует сильный приступ одышки, рекомендуется быстро начать проведение доврачебной помощи.

Если случай произошел в замкнутом пространстве, то открыть окна или двери, обеспечив доступ в помещение свежего воздуха. Расстегните пуговицы воротника, манжетки на шее или пояс блузы у пострадавшего, чтобы убрать сдавливание грудины. Больному обеспечить полное спокойствие, успокоить его, если волнуется, и дать до приезда неотложной помощи.

Важно! Больному принять положение сидя или полусидя, чтобы ноги были опущены вниз.

Отлично, если есть возможность обеспечить пострадавшего кислородной подушкой. Если под рукой аптечка, положите под язык тринитрат глицерина.

Если во время приступа сердечной одышки рядом не оказалось никого, вы можете помочь себе самостоятельно. Слегка произведите надавливание пальцем в яремную ямку. Это место локализации биологически активной точки. Такую процедуру проводить в течении двух-трех минут: надавливание три секунды и отдых столько же.

Частые вопросы

Как избавиться от одышки при сердечной недостаточности?

Одышка при сердечной недостаточности может привести к отеку легких. Это острое состояние, сопровождающееся слабостью и приступами паники, холодным потом, посинением губ. Одышка становится все сильнее, не купируется привычными методами. При возникновении подобных симптомов, необходимо немедленно вызвать Скорую помощь.

Какие таблетки пить при одышке сердечной?

Добутамин (Добутрекс®)ДофаминДопексамин (Допакард®)Эноксимон (Перфан®)Тринитрат глицерина / нитроглицерин (Нитроцин®, Нитронал®)Левосимендан (Симдакс®)Несиритид (Натрекор®)Милринон (Примакор®)Ещё

Что хорошо помогает от одышки?

Используйте дыхание через сжатые губы, когда чувствуете одышку. Вдохните через нос и очень медленно выдохните через рот, слегка поджав губы. Выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох. &lt, При появлении внезапных проблем с дыханием следует открыть окно, перейти в другую комнату, где меньше людей или выйти на улицу.

Как понять что у меня сердечная одышка?

Сердечная одышка, как правило, не исчезает в состоянии покоя и может усиливаться в ночное время в горизонтальном положении. Также сердечная одышка может сопровождаться отеками ног вследствие сердечной недостаточности. И при сердечной одышке затруднен больше вдох.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении сердечной одышки не паникуйте, попробуйте сесть или лечь в удобное положение, это поможет снять напряжение и улучшить дыхание.

СОВЕТ №2

При сердечной одышке попробуйте использовать метод “4-7-8”: вдохните на 4 секунды, задержите дыхание на 7 секунд, выдохните на 8 секунд. Этот метод помогает снизить частоту сердечных сокращений и успокоиться.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу, если сердечная одышка возникает регулярно или сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, головокружение или слабость. Только специалист сможет поставить правильный диагноз и подобрать необходимое лечение.