Заболевания позвоночника выявляются практически у всех людей в том или ином возрасте. Излишняя занятость не позволяет на ранних стадиях диагностировать патологию, поэтому только при сильных болях пациент обращается к специалистам. Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника хорошо зарекомендовала себя и является альтернативой медикаментозному лечению.

Особенности массажа

Сеанс проводится специально обученным человеком с медицинским образованием. При соблюдении техники снимается напряжение мышц в пораженной области, уменьшается болевой синдром, в поврежденных структурах позвоночника усиливается кровообращение и питание. Чем раньше начать курс, тем больше шансов на получение эффективного результата, ведь на стадии развития грыжи удается остановить процесс и избежать оперативного лечения. Нужно проходить целый курс от начала до конца, а единичные сеансы не принесут эффективного и длительного эффекта.

Массаж при наличии грыжевого образования отличается от всех других тем, что силовые воздействия на зону запрещены. Движения имеют щадящий характер, ведь при избыточном применении силы можно повредить уже итак пораженный диск позвонка.  Не производятся интенсивные разминания тканей, отдается предпочтение непрерывным точечным вибрационным приемам.

Довольно часто (в 70% случаев) при наличии межпозвоночной грыжи, причем независимо, шейный это отдел или поясничный, наблюдается смещение прилегающих позвонков относительно нормальной оси. Поэтому задачей терапевта также будет являться вправление этих позвонков на место, причем не навредив состоянию пациента.

Обратите внимание! Результат будет более продолжительным в случае сочетания мануальной терапии с лечебной физкультурой. Благодаря этому хребет фиксируется в необходимом положении, при котором корешки нервов не сдавливаются и болевой синдром не возникает.

Мнение врачей:

Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника вызывает разноречивые мнения среди врачей. Некоторые специалисты считают, что мануальная терапия может помочь в уменьшении боли и восстановлении подвижности позвоночника у пациентов с грыжей. Однако другие врачи предпочитают избегать использования мануальных методов из-за риска усугубления состояния и повреждения диска. Важно проводить тщательную диагностику и индивидуальный подход к каждому пациенту, чтобы определить, подходит ли мануальная терапия в конкретном случае. Врачи рекомендуют обсудить все возможные методы лечения с пациентом и принять решение на основе общего состояния здоровья и характера грыжи.

Правда ли, что при межпозвоночной грыже нельзя делать мануальную терапию?

Виды массажа

Для вылечивания грыжи позвоночника приветствуются следующие виды массажа:

• классический массаж (включает все тело);
• шведский;
• сегментарный (сюда входит лишь воздействие на пораженную область);
• баночный;
• медовый;
• точечный.

Классический массаж иначе называется общим, ведь воздействие оказывается на все тело человека. Поэтапно, начиная с поглаживаний, ткани организма готовят к более глубокому воздействию. Около места поражения после растирания применяют тормозную методику, относящуюся к точечному массажу. Специалист выбирает определенные точки на теле, после чего вращательными движениями проникает вглубь. Пальцы при этом не отрываются от тела, а сила давления на ткани постепенно увеличивается. Такой прием используется с повторением около четырех раз.

Сегментарный массаж – приемы осуществляются только на определенной области тела, при грыже – это паравертебральная область. В этом месте корешки выходят из спинного мозга, которые при данной патологии часто сдавливаются, вызывая болевые ощущения. При поясничной грыже с помощью такой методики снимаются болевые ощущения, проходит чувство онемения в паховой области, улучшается трофика тканей. Отличается от классического массажа по:

• времени проведения (занимает до 25 минут, в то время, как общий может длиться час);
• интенсивности ручного воздействия (если рассматривать организм в целом, то оно более щадящее);
• высокой эффективности (действия направлены непосредственно на зону поражения);
• стоимости (локальный массаж будет дешевле по цене).

При шведском массаже воздействуют на верхний мышечный слой. Основной задачей методики является устранение уплотнений мышц, а также растягивание волокон. В качестве терапевтического эффекта наблюдается улучшение кровообращения паравертебральных тканей, облегчение болевой симптоматики.

Медовый массаж проводится с использованием продуктов пчеловодства. Необходимо использовать для процедуры только натуральный мед, к которому можно добавлять различные масла. После нанесения меда на кожу начинается воздействие руками, создается эффект, когда ладони то прилипают к телу, то отлипают. Это оказывает раздражающее действие на кожные рецепторы, поэтому массаж несет в себе часть рефлексотерапии.

Баночный массаж. Эффект заключается в создании вакуума между банкой и тканями, который оказывает стимулирующее воздействие на периферическое кровообращение. Помимо массажного эффекта присутствует и момент физиотерапевтического лечения грыжи. Результатом является улучшение трофических процессов в очаге поражения, уменьшаются застойные явления, болевая симптоматика утихает. С помощью банок на организм оказывается рефлекторное воздействие в случае, если специалист использует знания о расположении биологически активных точек на теле.

Точечный массаж пришел к нам из восточных стран. Основа заключается в воздействии на определенные активные точки и отдельные группы мышц. На такое место мануальным терапевтом оказывается кратковременное давление (до 30 секунд) с постепенным нарастанием силы воздействия. Процедура, особенно первые сеансы, довольно болезненна, но зато дает большой процент эффективности.

Как правильно делать?

Может ли мануальный терапевт вылечить межпозвоночную грыжу? Процедуру нужно делать для облегчения симптомов и замедления прогрессирования заболевания. Для того, чтобы не получилось наоборот, нужно брать во внимание следующие пункты:

• Зоной воздействия является не сама грыжа, а те мышцы, на которые она оказывает свое воздействие. Мышечная ткань находится в напряжении, поэтому целью курса является расслабление этих структур.
• Если пациент жалуется на болевые ощущения, возникшие во время сеанса, процедуру стоит прекратить.
• Длительность первого сеанса должна быть небольшой, а приемы максимально щадящими. Необходимо наблюдать за реакцией пациента на воздействие.
• В зависимости от вида массажа выбирать правильное положение пациента во время сеанса. При межпозвоночной грыже поясничного отдела массаж проводят пациенту, который лежит на животе со слегка согнутыми конечностями. Под голени будет неплохо подложить валик – это позволит снизить напряжение в мышцах поясницы, которые итак напряжены в связи с имеющейся грыжей. При грыже, возникающей в шейном отделе позвоночника, лучше принять сидячее положение для массажа, положив голову на кушетку на скрещенные руки.
• Быть максимально осторожным в случае, если грыжа секвестрированная.
• Может ли врач костоправ вылечить патологию на ранних этапах? Да! При грыжах больших размеров массаж редко бывает эффективным, как и другие методы консервативного лечения.

Что нельзя делать при грыже позвоночника

Опыт других людей

Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника вызывает разносторонние мнения среди людей. Одни отмечают значительное облегчение болей и улучшение подвижности после курса процедур. Другие сомневаются в эффективности этого метода лечения и предпочитают более консервативные подходы. Однако, многие пациенты отмечают, что мануальная терапия помогла им избежать хирургического вмешательства и справиться с проблемой без серьезных последствий. Важно помнить, что выбор метода лечения должен быть индивидуальным и основываться на рекомендациях специалистов, учитывая особенности каждого конкретного случая.

Противопоказания

Мануальная терапия хоть и является методом лечения грыжи, но делать ее можно не всем больным. Есть патологии, при которых любой массаж проводить не стоит, а именно:

• онкологические заболевания в любой стадии;
• инфекционные патологии;
• артериальная гипертензия 2-3 степени;
• кожные заболевания в остром периоде;
• беременность;
• лихорадка;
• воспалительные заболевания в острой форме.

Важно! Перед прохождением курса мануального лечения нужно посетить терапевта и сдать некоторые исследования. Это необходимо для выявления возможных противопоказаний. У некоторых видов массажа существуют дополнительные ограничения.

Небольшое заключение

Массаж может стать настоящим спасением в терапии грыжи позвоночника. Уменьшается болевой синдром и улучшается качество жизни больного. Важно проконсультироваться со специалистом, выяснить все за и против перед тем, как начать терапию: это позволяет выявить возможные противопоказания. Надеяться на целителей не стоит, лучше сразу обращаться за квалифицированной помощью.

Интересную информацию по данной теме также можно узнать, просмотрев видеоролик:

Частые вопросы

Можно ли ходить к мануальному терапевту при грыже позвоночника?

Если вы обратились за помощью к мануальному терапевту на первых двух стадиях развития межпозвонковой грыжи, то прогноз будет благоприятным. Грыжа после мануальной терапии не прогрессирует, устраняется боль, восстанавливается подвижность позвоночника, улучшается кровоснабжение и трофика тканей пораженной области.

Можно ли вправить грыжу в пояснице?

Не существует возможности моментально восстановить то, что изменялось и разрушалось в течение длительного времени. Для восстановления также требуется время. Поэтому, строго говоря, вправить грыжу нельзя, но можно ее убрать длительной совместной работой врача-остеопата и пациента, либо удалить хирургическим путем.

Какие физиопроцедуры можно делать при грыже позвоночника?

Лазеротерапиямагнитотерапияультразвуковая терапияударно-волновая терапия (УВТ)электрофорез с лекарственными средствамитекар терапия

Можно ли массировать поясницу при грыже?

Место расположения грыжи не массируют – можно задействовать только окружающие зоны. При грыже позвоночника показан массаж ног и рук, но при болезненных ощущениях воздействие следует прекратить.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом лечения грыжи поясничного отдела позвоночника мануальной терапией, обязательно проконсультируйтесь с врачом-неврологом или ортопедом. Важно убедиться, что данная процедура безопасна и подходит именно в вашем случае.

СОВЕТ №2

Выбирайте опытного и квалифицированного специалиста для проведения мануальной терапии. Проверьте его сертификаты, опыт работы и отзывы пациентов. Это поможет избежать возможных осложнений и повысит эффективность лечения.

СОВЕТ №3

После сеанса мануальной терапии при грыже поясничного отдела позвоночника, следуйте рекомендациям специалиста относительно режима дня, физической активности и упражнений для поддержания эффекта процедуры. Это поможет укрепить мышцы спины и предотвратить рецидивы.