В фитотерапии используется большое количество растений, обладающих полезными свойствами для лечения сердца. Кардиологи назначают лечение травами в качестве поддерживающей или профилактической меры при медикаментозной терапии. Рассмотрим: какие травы и сборы полезные, способные укрепить сердечную мышцу.

Травы для сердца и сосудов

Целебные цветы и травы имеют в составе ценные минеральные вещества, витамины, кислоты органического происхождения, эфирные масла и прочие полезные элементы. За счет этого имеют свойства, помогающие при лечении сердечных недугов. Травы для здоровья сердца оказывают следующие воздействия:

• Питание. Лечебные травяные сборы способствуют улучшению поступления кислорода и питательных элементов к мышце сердца, оказывая положительное влияние на его функционирование.
• Укрепление. Сердечные травы способны снимать спазмы и расширять сосуды, что важно для организма. Для таких целей рекомендуется принимать мяту, арнику, зверобой, валериану и пастернак.
• Снижение давления. Существуют растения, которые имеют гипотензивные свойства, способствующие снижению давления в сосудах. С такой функцией справляются плоды рябины, пустырник, сушеница зверобой и донник.
• Снятие стрессов, успокоение. Большинство проблем с сердцем возникают на фоне переживаний и эмоциональных потрясений. Существуют травы для сердца, которые имеют мягкий седативный эффект, к примеру: ромашка, валериана, мелиса. Рекомендуется употреблять при неврозах и стрессах.
• Укрепление сосудов и сердечной мышцы. Для этого заваривать такие травы, как бессмертник, одуванчик, зверобой, тысячелистник и пр.

Мнение врачей:

Исследования показывают, что употребление чаев на основе трав может оказать положительное воздействие на работу сердца и состояние сосудов. Врачи отмечают, что многие травы, такие как мята, зеленый чай, розмарин, имеют противовоспалительные и антиоксидантные свойства, способствующие снижению уровня холестерина и укреплению стенок сосудов. Кроме того, некоторые травы, например, липа и крапива, способствуют снижению артериального давления и улучшению кровообращения. Однако важно помнить, что перед началом приема любых трав необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий с другими препаратами.

Моя прабабушка прожила 119 лет и оставила эти волшебные рецепты травяных отваров

Лечение сердечно-сосудистых недугов травами

Прибегая к лечению травами, следует учитывать, что у некоторых пациентов может появиться аллергия. Поэтому первые приемы лекарственных сборов начинаются с маленьких доз. Нужно точно соблюдать пропорции, чтобы не было побочных действий. Для укрепления сердца и сосудов подходят травы:

• Цветы боярышника помогают увеличить просвет сосудов, тонизируют мышцу сердца за счет увеличения поступления кислорода. Растение стабилизирует сердцебиение, борется с аритмией и тахикардией.
• Валериана успокаивает, нормализует сердечный ритм, поддерживает пищеварительный процесс.
• Перечная мята рекомендована при стенозе, способствует улучшению кровоснабжения органов и систем.
• Полевой овес поддерживает и регулирует процессы обмена в миокарде.
• Рододендрон способствует успокоению, сокращает одышку, борется с отечностью.
• Зверобой помогает при аритмии, стимулирует деятельность сердечного органа, укрепляет сосуды.
• Черемуха тонизирует сердечную мышцу, применяется для приготовления успокоительного чая.

Травы, укрепляющие сердце

Травы для укрепления сердца представлены широким перечнем. Поэтому их можно использовать для составления лекарственных сборов, в которых действия каждой травы усиливаются.

Лечить и укреплять сердце помогают такие травы, как одуванчик, бессмертник, валериана, тысячелистник, зверобой, лопух. Можно использовать травяные сборы из боярышника и конского каштана. Для сердца полезны растительные эфирные масла.

Неумывакин: Каждая ложка Бесценна! Бляшек и Тромбов не будет, если все начнут принимать ЭТО…

Опыт других людей

Многие люди отмечают положительное влияние употребления чаев на основе трав на работу сердца и состояние сосудов. Особенно ценятся такие растения, как мята, зеленый чай, шиповник и крапива. Они содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Люди отмечают, что регулярное употребление таких чаев помогает снизить уровень холестерина, улучшить кровообращение и снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Важно помнить, что перед началом приема любых травяных чаев необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учесть индивидуальные особенности организма.

Валериана для сердца

Валериана — одна из первых помощниц для сердца. В составе растения присутствуют элементы, регулирующие функциональность миокарда, расширяющие сосуды, снимающие спазмы. Валериана присутствует в составе сердечных сборов и фармацевтических средств. Рекомендуется принимать при болях в сердце, тахикардии, стрессах, артериальной недостаточности.

Для целебного действия валериану принимать долгое время – минимум три месяца. Затем понадобится перерыв, поскольку долгое лечение может дать побочные эффекты, выражающиеся головными болями, тошнотой, рвотой.

Эффективен прием травяных чаев на основе валерианы. Для приготовления напитка взять 1 большую ложку корней растения, залить кипятком (200 мл), подержать на водяной бане до 10 минут. После остывания отвар процедить и принимать по 3 ложки через час после еды.

Травы которые чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение

Перечная мята

В листьях перечной мяты присутствует ментол. Данное вещество борется с бактериями, снимает спазмы, обезболивает, приводит к рефлекторному увеличению диаметра артерий. Настой из мяты стимулирует деятельность сердца. Рекомендуют употреблять при стенозе, тахикардии, ишемии.

Для приготовления травяного чая взять 1 чайную ложку сухой мяты, залить стаканом кипятка, подождать 15 минут, чтобы напиток настоялся. Процеженный чай пить утром на голодный желудок. После приема средства можно кушать через полчаса.

Пустырник

Растение недаром называется сердечным пустырником, ведь оно является одним из эффективных кардиотонических средств. Трава пустырника полезна при таких заболеваниях, как кардионевроз, кардиосклероз, гипоксия, недостаточность работы миокарда, дистония. Чайные напитки на основе пустырника принимать для укрепления организма. В аптеках можно приобрести настойку пустырника. Принимать по 2-3 раза каждый день в течение месяца, а затем после паузы повторить курс.

Арника

Арника горная стимулирует расширение венозных и коронарных сосудов, способствует увеличению объема кислорода, поступающего к сердечному органу. Лучше всего принимать арнику в сочетании с другими сердечными травами в виде сборов. Такие настои помогают снять приступы недостаточности сердца, устраняют одышку и снимают боли в области груди.

Сушеница

Настои сушеницы способствуют расширению артерий, снижению давления в сосудах, замедлению ритма сокращений сердца. Рекомендуется употреблять такие чаи при бессоннице и признаках стенокардии. Для приготовления отвара взять 2 большие ложки травы и стакан кипящей воды. Настой должен постоять в течение 30 минут. Средство пить по 50 грамм 4 раза в день перед едой.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте чаи на основе трав с антиоксидантными свойствами, такими как зеленый чай или розмарин. Они помогут защитить сердце от свободных радикалов и улучшить кровообращение.

СОВЕТ №2

Помимо употребления чаев, регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Физическая активность способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и повышению общего тонуса организма.

СОВЕТ №3

Не злоупотребляйте чаем на основе трав, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Важно соблюдать умеренность и консультироваться с врачом перед внесением изменений в рацион.