Остеопороз является одной из самых коварных болезней. Развивается он постепенно, исподволь, без ярко выраженных симптомов. Иногда человек, узнает о том, что у него заболевание, только тогда, когда начинаются ломаться кости при обычной нагрузке.

Классификация

Суть заболевания ясна из названия. Оно образовано из двух греческих слов кость и отверстие. Поражается костная ткань — снижается ее плотность, возникают поры. Уменьшение плотности кости только на 10 процентов, увеличивает степень риска переломов в два-три раза.

Чаще поражаются кости, в которых преобладает губчатое вещество, например, тела позвонков, лучевая кость. Реже наблюдается остеопороз локтевого, плечевого или голеностопного сустава. Самым опасным является перелом шейки тазобедренного сустава, спровоцированный ослаблением кости.

По происхождению заболевание разделяется на:

• первичное;
• вторичное.

Первичная форма развивается, как правило, после пятидесяти лет. Характерным примером является постменопаузальная разновидность болезни. Снижение секреции женских половых гормонов негативным образом сказывается на состоянии костей, поскольку они участвуют в метаболизме кальция. Переломы после 70 лет случаются у каждой второй женщины.

Есть и другие факторы, которые способствуют возникновению остеопороза чаще у женщин, чем у мужчин. К ним относятся:

• значительное количество беременностей и родов;
• длительное грудное кормление;
• ранняя менопауза;
• позднее начало менструаций;
• отклонения в менструальном цикле;
• бесплодие;
• небольшой рост.

Заболеванию больше подвержены люди астенического телосложения, чем атлетического.

В эту же категорию входит идиопатическая форма болезни. Под ней подразумевается болезнь, причину появления которой установить не удается. Развиться она может в молодом и среднем возрасте.

Вторичная форма является результатом негативного воздействия на кости эндокринных заболеваний или образа жизни.

К факторам, которые могут привести к болезни, относятся:

• сахарный диабет;
• гиперфункция щитовидной железы или коры надпочечников;
• дисфункция яичников;
• нарушение абсорбции кальция;
• хроническая недостаточность почек;
• нарушения в питании;
• длительное лечение кортикостероидами, гепарином, противоэпилептическими препаратами;
• злоупотребление кофе, алкоголем, табаком;
• малоподвижность.

По степени распространения в скелете различают остеопороз диффузный и пятнистый. Первый тип характеризуется тем, что поражаются все кости скелета (позвоночник, голени, запястья, кисти, пятки и т.д.). При пятнистом или очаговом характере патологии поражается не полностью скелет, а отдельные его части, например, голеностопное сочленение, кости стопы или ее часть (лодыжка) и т.д.

Мнение врачей:

Остеопороз стопы – серьезное заболевание, требующее внимания и своевременного лечения. Врачи подчеркивают, что важно знать основные симптомы этого состояния, такие как боли в области стопы, покраснение и отечность. При первых признаках необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Лечение остеопороза стопы может включать в себя прием препаратов для укрепления костей, физиотерапию, специальные упражнения для улучшения подвижности и поддержания здоровья стопы. Важную роль играет также правильное питание, богатое кальцием и витамином D.

Специалисты рекомендуют вести активный образ жизни, избегать перегрузок на стопу, носить удобную обувь и регулярно проходить профилактические осмотры у врача. Помните, что здоровье стопы – основа активной и комфортной жизни, поэтому следите за ее состоянием и не откладывайте визит к врачу при первых признаках проблем.

ОСТЕОПОРОЗ – лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Симптоматика

Главная опасность болезни в том, что она на начальной стадии не имеет проявлений. Самый главный и надежный симптом – перелом кости после нагрузки, при которой здоровая кость не должна ломаться.

О том, что появился и развивается остеопороз костей стопы, можно судить только по косвенным признакам. Например, некомфортно наступать на ступню, пораженную недугом. Начинает болеть нога после несущественной физической нагрузки.

Следует обратить внимание также на такие признаки:

• хрупкие и слоящиеся ногти;
• пародонтоз;
• ночные судороги в стопах и икрах;
• ранняя седина.

Диагностика

Диагноз ставится после беседы с пациентом, осмотра больного места, и на основе инструментальных исследований.

Самым эффективным методом является денситометрия (измерение минеральной плотности кости).

Второй метод исследования – компьютерная томография, широко используемая при диагностике патологических костных и суставных изменений.

Рентген позволяет достоверно диагностировать заболевание на поздней стадии, когда произошла потеря примерно трети массы кости.

Остеопороз можно лечить дома

Опыт других людей

Остеопороз стопы – серьезное заболевание, о котором важно знать каждому. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, подчеркивают, что раннее выявление симптомов играет ключевую роль. Частыми признаками остеопороза стопы являются боли при ходьбе, уменьшение высоты свода стопы, а также увеличение деформации стопы. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и проведение диагностики помогут предотвратить развитие осложнений. Лечение остеопороза стопы включает в себя комплексный подход: применение препаратов для укрепления костей, физиотерапию, специальные упражнения и режим питания, богатый кальцием и витамином D. Важно следить за своим здоровьем и не откладывать визит к врачу при первых признаках заболевания.

Лечение

Можно ли вылечить остеопороз стопы? Современная медицина утверждает, что можно, если заболевание обнаружено на ранней стадии. Терапия также останавливает прогрессирование патологи при запущенной форме.

Терапия включает в себя комплекс лечебных мероприятий (прием лекарств, коррекция питания, повышение двигательной активности, отказ от вредных привычек).

Медикаментозное лечение включает в себя применение гормональных препаратов (эстрогенов, гестагенов, андрогенов), кальцитонина, витамина Д, биофосфанатов.

Можно дополнительно лечиться в домашних условиях средствами народной медицины (мази, настойки, отвары, примочки и т.д.) после получения разрешения от лечащего врача.

Увеличивается содержание в рационе питания продуктов, богатых кальцием (молоко, сыр, творог и т.д.).

Остеопороз — не приговор. Но борьба с ним предстоит долгая и непростая, однако соблюдение всех врачебных предписаний позволить не только остановить заболевание, но и добиться серьезного улучшения здоровья костей, а, следовательно, качества жизни.

Дополнительную информацию по теме «Остеопороз: симптомы у женщин, причины возникновения, лечение» можно получить из видео.

Частые вопросы

Как болят стопы при остеопорозе?

Симптомы остеопороза стоп Пораженные остеопорозом кости не болят. Начинается все с того, что человеку становится неприятно шевелить стопой, сгибать и разгибать пальцы ног. Когда болезнь прогрессирует, появляется боль, наконец, становится трудно ходить.

Какое самое эффективное лекарство от остеопороза?

Это такие препараты, как Ралоксифен, Кеоксифен, Эвиста, Дролоксифен. Их прием помогает остановить процесс разрушения костей, либо значительно его замедлить.

Можно ли много ходить при остеопорозе?

Для крепких костей и здоровых суставов Ходьба может замедлить и даже остановить потерю костной массы у людей с остеопорозом. Исследование женщин в постменопаузе показало, что 30 минут ежедневной ходьбы снижают риск переломов шейки бедра на 40%.

Какие симптомы бывают при остеопорозе?

Самыми распространенными симптомами являются сильная боль в позвоночнике и конечностях, а также появление хрупкости ногтей. При данном заболевании вы можете сломать кость даже при небольшой нагрузке на нее. Одним из самых частых последствий остеопороза является перелом позвонков, что может привести к инвалидности.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, богатую кальцием диету и отказ от вредных привычек, чтобы укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза стопы.

СОВЕТ №2

При появлении боли в стопе, отечности или изменении формы стопы обратитесь к врачу для своевременной диагностики и назначения лечения остеопороза.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного ношения неудобной обуви на высоких каблуках, так как это может увеличить нагрузку на стопу и способствовать развитию остеопороза.