Вегето-сосудистая дистония – заболевание, которое долгое время оставалось спорным, и многие врачи отказывались ставить данный диагноз. Однако сейчас патология признана, а количество человек с ВСД ежегодно только увеличивается. Болезнь часто протекает без признаков, однако при обострениях наблюдается яркая симптоматика, влияющая на работоспособность и общее состояние. Симптомы ВСД в стадии обострения, причины развития и лечение патологического процесса – темы, которые необходимо знать, поскольку от нарушений такого рода никто не застрахован.

Что такое ВСД?

ВСД – патология, вызванная нарушением в работе вегетативной нервной системы. Данная система выполняет ряд жизненно важных функции в организме человека, поскольку регулирует работу всех внутренних органов и систему кровообращения.

Вегетативная система подразделяется на:

• симпатическую, отвечающую за учащение сердцебиения;
• парасимпатическую, противоположную первой.

Если нарушений вегетативной системы в организме нет, то данные отделы уравновешивают друг друга. При ВСД происходит нарушение баланса, следовательно, органы функционируют неправильно. По данным Всемирной организации здравоохранения, диагноз ВСД выявлен у 40% взрослого населения.  У детей патология встречается реже и занимает 20%.

Для болезни характерны приступы обострения, или вегетативные кризы. В большей степени подобные состояния проявляются в осенний и весенний периоды, во время длительных стрессов.

Мнение врачей:

В стадии обострения вегето-сосудистой дистонии (ВСД) пациенты часто испытывают симптомы, такие как сердцебиение, головокружение, потливость, тревожность и даже панические атаки. Причиной развития этой патологии могут быть нарушения в регуляции вегетативной нервной системы, стресс, недостаток физической активности, нарушения сна и питания. Для успешного лечения ВСД важно комплексное воздействие, включающее психотерапию, физиотерапию, регулярные физические упражнения, а также коррекцию образа жизни и питания. Раннее обращение к врачу и соблюдение рекомендаций специалистов помогут справиться с обострением ВСД и улучшить качество жизни пациента.

ВСД (вегето-сосудистая дистония или синдром вегетативной дистонии): симптомы, причины, мнение врача

Причины развития ВСД

ВСД чаще всего возникает на фоне другого заболевания или вследствие перенесенных стрессов. К причинам, которые могут привести к развитию патологии, относят:

• нарушения в работе центральной нервной системы;
• перенесенные инфекционные или вирусные болезни;
• плохое питание и длительная нехватка витаминов;
• гиподинамию и сидячий образ жизни;
• затяжную депрессию;
• синдром дефицита внимания;
• хронические заболевания эндокринной системы;
• чрезмерное количество вредных привычек;
• у женщин – гормональные сбои, беременность, период климакса;
• генетический фактор.

Важно! Самостоятельно диагностировать ВСД невозможно!

При сокращении данных условий можно значительно снизить риск развития нарушений подобного характера и улучшить состояние здоровья.

Классификация ВСД и характерные признаки

Современная традиционная медицина выделяет несколько типов ВСД, и у каждого своя симптоматика.

• Тахикардиальная форма характеризуется постепенным увеличением пульса, который может достигать 140-160 ударов, повышается АД, возникает ощущение пульсации в висках, сосудах.
• Гипертонический тип, при котором наблюдаются кратковременные скачки в показателях давления, основное отличие от гипертонии – уровень АД не превышает 170 на 95.
• Кардиологическая форма, для нее характерны интенсивные продолжительные боли в районе сердца, психическое беспокойство, увеличение пульса и показателей АД. Симптомы не поддаются лекарствам от стенокардии.
• Гипотоническая форма: снижение артериального давление на короткий промежуток времени, общая слабость, снижение температуры тела, повышенное потоотделение.
• Висцеральная разновидность, характеризующаяся интенсивной болью в животе, нарушением в работе пищеварительной системы: вздутие, колики.
• Астенический тип проявляется через сильную длительную усталость, недомогание, тремор рук и повышение температуры тела.
• Респираторная разновидность отличается болевым синдром в груди, затруднением дыхания. Люди с данной формой отмечают чувство «кома в горле» и неспособность делать глубокие вдохи.

Обратите внимание! Для определения формы ВСД необходимо пройти ряд диагностических исследований.

Многие специалисты выделяют особую форму – смешанную. Для нее характерно совмещение всех или нескольких типов ВСД. При любом типе дистонии могут проявляться приступы и обострения болезни, зависящие от определенных факторов.

Вегето-сосудистая дистония. Причины, симптомы, лечение ВСД

Опыт других людей

Симптомы вегетососудистой дистонии (ВСД) в стадии обострения вызывают у людей немало беспокойства. Они часто описывают это состояние как ощущение сердцебиения, головокружение, чувство страха без видимой причины. Люди отмечают усиление симптомов при стрессе или физической нагрузке. Причины развития ВСД могут быть разнообразны – от наследственности до неправильного образа жизни. Для лечения важно комбинировать методы: психотерапию, физические упражнения, диету и прием лекарств. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций помогут справиться с ВСД эффективно.

Типы и характеристика обострений ВСД

Одна из спорных тем на данный момент, связанная с вегето-сосудистой дистонией, симптомы у взрослых: обострение и лечение. Современные специалисты выделяют несколько типов обострений ВСД: по временам года, при стрессовых ситуациях, в период беременности, при злоупотреблении алкоголем и во время месячных. Согласно данным разновидностям выделяются характерные симптомы. К числу самых легко переносимых обострений ВСД относят летнее и весеннее.  Чтобы снизить интенсивность обострении, необходимо уделять внимание профилактике.

Важно! ВСД одинаково часто встречается и у мужчин, и у женщин.

Обострение ВСД весной и осенью: симптомы

Осенний период у пациентов с данным заболеванием проходит особенно сложно, поскольку портится не только погода, но и настроение. А в случае с дистонией психологический фактор играет важную роль. Увеличиваются случаи простуды как следствие снижение иммунитета, что тоже негативно влияет на протекание ВСД.

Для осеннего обострения характерны следующие признаки:

• снижение аппетита;
• сбои в работе пищеварительной системы: тошнота, рвота;
• головные боли, головокружение, мигрень.

Может наблюдаться общее недомогание, слабость и депрессия.

Весеннее обострение зависит от реакций человека на пробуждение природы, поскольку в этот период происходит обострение подсознательных рефлексов. В этом время года ВСД проявляется через следующую симптоматику;

• возникновение интенсивных головных болей;
• панические атаки и частое чувство тревожности;
• тахикардия;
• повышение артериального давления;
• увеличение температуры тела.

По причине весеннего обострение резко снижается работоспособность и ухудшается самочувствие.

Обострения: зима и лето

В холодное время года световой день длится недолго, из-за этого снижается настроение, слабеет иммунитет, и все начинают болеть. В это время у больных с ВСД может происходить очередное обострение, которое характеризуется:

• паническими атаками, депрессиями;
• повышением температуры;
• аритмией;
• затрудненным дыханием.

Пациенты с разными стадиями ВСД отмечают общее плохое состояние.

Летом, казалось бы, никаких осложнений быть не должно, но нет. Из-за регулярной жары, духоты, с которыми просто невозможно бороться, у человека с ВСД возникают приступы удушья. Также для летнего обострения характерны:

• головокружение;
• обморочные состояния;
• резкая потеря веса.

Могут возникать приступы панических атак  как реакция на жару.

Беременность и менструация

Есть отличительные симптомы ВСД у женщин в стадиях обострения – период вынашивания плода и менструации.

В первом случае у беременной женщины могут возникнуть:

• бессонница;
• мигрень и интенсивные головные боли;
• тошнота, рвота, диарея;
• судороги в конечностях;
• состояния апатии и депрессии.

В период менструации у прекрасной половины с ВСД проявляются следующие симптомы:

• обильность кровотечения;
• усталость;
• ноющая боль, тяжесть;
• эмоциональная возбудимость.

Для женщин в период обострения рекомендуют посещать лечебный массаж.

Лечение

При выявлении ВСД, и столкновении пациента с периодами обострения, возникают вопросы: что делать и как вылечиться? Терапия дистонии и ее обострений предполагает соблюдение нескольких принципов: комплексность и регулярность. Среди направлений лечения выделяют:

• прием медикаментозных препаратов, среди них: лекарственные средства для нормализации кровообращения, артериального давления, антибиотики, седативные препараты, нейролептики и антидепрессанты в крайних случаях;
• нормализация рациона питания: включение правильных продуктов и исключение вредных;
• активный образ жизни – обязательный этап в правильном лечении, рекомендуют как физическую нагрузку бег если нет противопоказаний.

Положительно влияют на лечение физиотерапевтические процедуры.

И огромное значение, если не решающую роль, в выздоровлении играет положительный настрой пациента, который в этом случае необходим.

Частые вопросы

Как проявляется обострение ВСД?

Тревожность, нарушения сна, беспокойство, раздражительность, излишняя концентрация внимания на неприятных симптомах своей болезни, частые головные боли, головокружение, повышенная потливость, лабильность артериального давления и сосудистого тонуса.

Что характерно для ВСД?

Симптомы вегетососудистой дистонии частое сердцебиение, чувство нехватки воздуха бледность повышение давления повышенное чувство тревоги

Как ведут себя люди с ВСД?

Болезнь проявляется в виде учащенного мочеиспускания или задержки мочи, озноба и похолодания конечностей, повышенной потливости. Многие жалуются на метеочувствительность, нарушения сна, перепады настроения и раздражительность.

Что может спровоцировать приступ ВСД?

Психогенные. Главными «предвестниками» ВСД являются регулярные психоэмоциональные стрессы, невротические и психические расстройства. Физические. Химические. Дисгормональные. Инфекционные.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении симптомов ВСД в стадии обострения, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и назначения лечения. Не пытайтесь самостоятельно диагностировать и лечить патологию.

СОВЕТ №2

При обострении ВСД особенно важно следить за своим эмоциональным состоянием. Практика релаксации, медитации, йоги или дыхательных упражнений может помочь справиться с стрессом и снизить симптомы.

СОВЕТ №3

Помимо лекарственной терапии, обратите внимание на свой образ жизни: регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и сон могут положительно повлиять на течение ВСД и уменьшить риск обострений.