Изгиб позвоночника вперед именуется физиологическим лордозом. Изгиб является абсолютной нормой и компенсирует физиологический кифоз. Патологическим лордозом называют изменение естественного изгиба. Существует несколько видов данной патологии, одна из них — поясничный лордоз сглаженный (гипо-лордоз) — распрямление изгиба поясницы и небольшую инверсию шеи. Становится заметным уплощение естественного положения. Патология приводит к болям в спине, онемению и ограничению движения шеи. Сглаживание может произойти из-за травм, болезней позвоночника.

Причины развития

Существует несколько причин, приводящих к появлению отклонений. Среди них:

• неправильное положение позвоночника длительный период;
• травмы крестцового отдела, позвоночного столба или подвывих тазобедренного сустава;
• врожденные особенности;
• проведение операций;
• лишний вес;
• остеохондроз.

Деформация суставной ткани, лишний вес — увеличивают вероятность возникновения лордоза. Выпрямление осуществляется наиболее подходящим способом. Для устранения патологического сглаживания требуется устранять первопричину появления отклонения. Лечение подбирается индивидуально.

Вероятность развития неправильного лордоза и сколиоза (искривление позвоночника, которые способно быть S-образным или искривлять столб влево или вправо) повышается у ребенка, страдающего от рахита. При выявлении данной патологии требуется начинать лечение как можно раньше, чтобы минимизировать возможный ущерб.

Мнение врачей:

Сглаженный поясничный лордоз – это патологическое состояние позвоночника, при котором уменьшается естественная кривизна поясничного отдела. Врачи считают, что основными причинами возникновения этого состояния являются неправильная осанка, ожирение, недостаток физической активности и травмы позвоночника. Болезнь проявляется болями в пояснице, ограничением подвижности и нарушением осанки. Для диагностики сглаженного поясничного лордоза применяют рентгенографию и МРТ. Лечение включает физиотерапию, лечебный массаж, физические упражнения для укрепления мышц спины, а также ношение корсета. Важно своевременно обратиться к специалисту для назначения комплексного лечения и предотвращения прогрессирования заболевания.

ИЗГИБЫ ПОЗВОНОЧНИКА: КИФОЗ, ЛОРДОЗ, СКОЛИОЗ ОПАСНО ИЛИ НЕТ?

Как проявляется

Сглаживание изгиба в пояснице приводит к появлению следующих симптомов и проявлений:

• мышечное напряжение;
• болевой синдром;
• нарушение осанки;
• повышенная утомляемость;
• ограничения подвижности.

Боль усиливается после физической нагрузки. При длительном течении заболевания повышается вероятность нарушения работы большинства внутренних органов. Исчезновение прогиба и смещение позвонков приводит к визуальным изменениям. Диагностировать выраженный лордоз удается при осмотре. Если отклонение выражено умеренно, то потребуется использовать аппаратные методы для постановки точного диагноза.

Лордоз сглажен, что это значит

Столкновение с таким диагнозом означает, что у человека имеется отклонение от естественной нормы. Это может означать, что негативный фактор привел к ухудшению осанки. Лордоз стабилизирует кифотический изгиб. Исчезновение нормального изгиба может привести к множеству осложнений. Если поясничный лордоз выпрямлен, то у человека возникает множество проблем. Из-за неправильного положения повышается нагрузка на позвоночник, ухудшается кровоснабжение, возникает неподвижность и нарушается работа внутренних органов. Болезнь может влиять на самочувствие человека. Из-за нее часто возникает быстрая утомляемость даже при низкой нагрузке.

Вылечить патологию можно за счет изменения образа жизни и приема медикаментов. Конкретная схема лечения всегда составляется, исходя из индивидуальных особенностей. Выравнивать изгибы можно за счет гимнастики и массажа.

ЧЕМ ОПАСЕН ГИПЕРЛОРДОЗ?

Опыт других людей

Сглаженный поясничный лордоз – это изменение в форме позвоночника, при котором естественная кривизна в поясничном отделе становится менее выраженной. Причины возникновения этого состояния могут быть разнообразными: от неправильной осанки и сидячего образа жизни до травм и возрастных изменений. Люди, страдающие от сглаженного лордоза, могут испытывать боли в пояснице, ощущение напряжения и ограничение подвижности. Диагностика включает в себя осмотр врача, рентгенографию и МРТ. Лечение обычно включает физическую терапию, укрепление мышц спины, но в некоторых случаях может потребоваться и хирургическое вмешательство. Важно своевременно обращаться к специалистам и следовать их рекомендациям для предотвращения ухудшения состояния позвоночника.

Диагностика

Для диагностики в большинстве случаев не требуется специализированных инструментов. Сглаженный лордоз может быть выявлен посредством визуальной оценки. Нередко фиксируется дугообразная спина и другие видимые нарушения. Для получения точной информации о состоянии позвоночника и организма дополнительно можно использовать:

• рентген;
• компьютерную томографию;
• анализ крови.

Для поиска причины появления болезни иногда назначается биохимический анализ крови, анализ на ревматоидный фактор. Определить необходимые анализы врач может после первичного обследования. При диагностике нужно учитывать возраст человека, страдающего от гиполордоза. У подростков и взрослых факторы, приводящие к нарушению лордоза разные.

Стоит отметить, что гиполордоз зачастую не является поводом для признания человека негодным к службе в армии. Однако человеку могут дать временную отсрочку для устранения проблемы, особенно если есть другие сопутствующие нарушения, например, пониженное зрение.

Методы лечения

Выпрямление нормального физиологического лордоза может говорить о многих отклонениях. Конкретный способ терапии зависит от результатов проведенного обследования. Среди наиболее эффективных методов выделяют:

• массаж;
• ЛФК;
• использование медикаментов местно и внутрь.

Медикаменты используются, если были выявлены дегенеративные болезни позвоночника. Для ускорения восстановления и формирования правильной осанки применяются хондропротекторы. Для минимизирования боли используют местные НПВС. Также требуется установка правильного образа жизни. Исправлять отклонение посредством ЛФК можно только при отсутствии противопоказаний.

Лечебная физкультура

Комплекс для лечения составляется врачом. Учитывается уровень нарушения естественного лордоза. Часть упражнений включает в себя статику. Статичное удержание положения позволяет нормализовать изгибы. Среди наиболее популярных упражнений выделяют:

1. Сгибания туловища. Требуется встать в исходное положение выпрямленного тела, после этого попытаться достать пальцами рук пола, не сгибая при этом колени.
2. Подъем бедер к животу лежа. Необходимо лечь на пол или любую другую относительно твердую поверхность, руки выпрямить вдоль туловища. После этого требуется подтягивать ноги к животу.

Упражнения не нужно делать резко. Наклоны выполняются в качестве зарядки каждый день. Для достижения результатов нужно спать на правильной подушке и следить за осанкой, избегая сутулости. Если физиологический лордоз слабо сглажен, то удастся восстановить естественное положение в достаточно короткие сроки.

Заключение

Тенденция к распространению гиполордоза связана с малой активностью и несоблюдением правил поддержания здоровой осанки. Отсутствие терапии в будущем обязательно приведет к осложнениям.

Более подробно о болезни в видео:

Частые вопросы

Почему сглажен поясничный лордоз?

Если лордоз сглажен, то прогиб уменьшается, спина в пояснице становится ровной. Подобное нарушение осанки может быть вызвано целым рядом причин. Одна из них – это слабые мышцы, как следствие малоподвижного образа жизни, длительного пребывания в неудобных позах – это выпрямляет лордоз, делает его сглаженным.

Как понять что у тебя поясничный лордоз?

Есть ограничения подвижности в шейном или поясничном отделе. Появляется онемение, покалывание. Резкие боли, также именуемые прострелами. Нарушения контроля за мочевым пузырем. Мышечная слабость.

Какой врач лечит поясничный лордоз?

Диагностикой лордоза занимается врач-ортопед или остеопат. Сначала врач проводит физический осмотр, в ходе которого отмечается, нет ли ненормального искривления позвоночника внутрь или проблем с подвижностью.

Что будет если не лечить поясничный лордоз?

Поясничный лордоз, при отсутствии лечения в течение длительного времени, может привести к развитию ишиаса. При ишиасе боль может быть в ногах или стопах и обычно располагается на одной стороне ноги или ягодиц .

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте правильную осанку в повседневной жизни: следите за положением тела при сидении, ходьбе и стоянии, используйте ортопедические матрасы и подушки.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями для укрепления мышц спины и коррекции поясничного лордоза. Обратитесь к специалисту за рекомендациями по подбору упражнений.

СОВЕТ №3

При появлении боли в пояснице или других симптомах обратитесь к врачу для профессиональной диагностики и определения причин сглаженного поясничного лордоза.