Голеностопный сустав представляет собой сложное подвижное соединение, связывающее стопу и голень. Образуется суставными поверхностями таранной, малоберцовой, большеберцовой костей. Таранная кость охватывается своеобразной вилкой из двух лодыжек или щиколоток. Латеральная лодыжка – это дистальный отдел малоберцовой кости, медиальная – большеберцовой. Через щиколотки передается вес человека на ступню.
Патологии
Несмотря на свою прочность, голеностоп в силу испытываемых им нагрузок подвержен различным травмам. Например, при неудачном прыжке с высоты или падении сломать одну их костей не составляет труда.
Наиболее легкой травмой является ушиб.
К более серьезным повреждениям относятся растяжение и разрыв связок, подвывихи и вывихи и переломы. Из часто встречающихся заболеваний сустава можно назвать артроз и артрит.
Мнение врачей:
Использование жесткого ортеза на голеностопный сустав сильной фиксации не всегда является обязательным решением, и его назначение должно быть обосновано конкретными показаниями. Врачи считают, что в случаях тяжелых повреждений сустава, переломов или после операций ортез может быть необходим для обеспечения стабильности и ускорения процесса заживления. Однако в некоторых ситуациях excesive использование жесткого ортеза может привести к ослаблению мышц и связок, что в дальнейшем может ухудшить состояние сустава. Поэтому решение о назначении ортеза должно приниматься индивидуально, с учетом особенностей пациента и характера его травмы.
Ортезы
При лечении травматических повреждений, артрозов и после хирургических операций применяются ортопедические устройства. Они фиксируют травмированный сустав в определенном положении, ограничивают диапазон движений, чтобы уменьшить болевые ощущения, предотвратить дальнейшую деформацию сочленения или смещение его частей. Помогают человеку нормально стоять и ходить, правильно переносить вес на пятку или подошву.
К ним относятся, например, компрессионные бандажи с пружинными ребрами или специальные повязки. Однако, по мнению большинства специалистов, оптимальным выбором в данном случае является ортез. Его удобнее носить, поскольку принимает форму человеческой ноги, и он дает большие гарантии безопасности.
По внешнему виду могут отличаться друг от друга – напоминать носок, гольф или даже сапожок. Пространство, в котором обычно находятся пальцы, оставляется открытым. Чтобы зафиксировать приспособление на ноге, используют специальные крепления, выполненные в виде ремешков или шнурков. Есть варианты на шарнирах, с помощью которых регулируется угол сгибания стопы.
Существуют две основные классификации ортезов.
Первая базируется на цели их применения.
- Профилактические используют, когда есть риск травмирования.
- Лечебно-реабилитационными следует пользоваться при заболеваниях и травмах.
- Функциональные подойдут, когда в соединении есть необратимые костно-мышечные изменения. Они помогут снизить болезненные ощущения при передвижениях.
В основе второй классификации лежат конструктивные особенности.
- Мягкие приспособления изготавливают из прочного тканевого материала. Фиксацию дают легкую.
- Фиксируют со средней силой полужесткие со вставками из металла или пластика.
- Жесткие обеспечивают сильную фиксацию за счет твердых накладок или шин.
Опыт других людей
Назначение жесткого ортеза на голеностопный сустав сильной фиксации вызывает разносторонние мнения среди людей. Некоторые считают, что при любых проблемах со суставом необходимо обязательно использовать ортез для обеспечения максимальной поддержки и стабилизации. Другие же утверждают, что постоянное использование жесткого ортеза может привести к ослаблению мышц и связок, что в долгосрочной перспективе может ухудшить состояние сустава. Поэтому перед принятием решения о назначении ортеза важно проконсультироваться с врачом и рассмотреть все возможные варианты лечения. В некоторых случаях ортез может быть необходим, но не всегда стоит прибегать к его помощи без необходимости.
Выбор
Купить можно в магазинах медтехники, в том числе в интернет-магазинах. Проблем с ассортиментом нет. Выбирать ортез самостоятельно нельзя. Какое фиксирующее устройство носить должен назначить врач (хирург, ортопед или травматолог). Он выберет подходящий ортез с учетом суставной патологии и индивидуальных особенностей пациента (массы тела, возраста и т.д.).
Для профилактических целей лучше подойдет мягкий вариант. Его легко снимать и надевать, стирать.
Полужесткие применяют при ушибах и умеренных травмах.
К использованию жестких прибегают при серьезных переломах и болезнях, терапия которых требует максимального ограничения подвижности и поддержания сустава в необходимом положении. Если таковых патологий нет, к жесткому типу прибегать нельзя.
А вот определить нужный размер придется самому пациенту. Здесь необходимо учесть такие личные физические параметры, как длину и ширину ступни, высоту ее свода. Небрежно подобранный размер может усугубить ситуацию. Поэтому к выбору надо отнестись очень тщательно.
Не рекомендуется носить подолгу не снимая. Нужно снимать каждые шесть часов и проветривать ногу.
Правильно подобранный ортез поможет быстрее восстановиться после повреждений или операции на суставе и существенно облегчит жизнь человека, у которого хронические заболевания голеностопа.
В видеоматериале рассказывается о способах укрепления голеностопа, чтобы снизить риск его травм.
Частые вопросы
Как правильно носить жесткий ортез на голеностоп?
Надевать ортез следует сидя, на носок из хлопка без швов. Существует период привыкания, который может занять несколько дней. По окончании лечения человеку, как правило, также требуется время для отвыкания от фиксации. Длительность ношения в течение дня зависит от патологии, обычно время варьируется от 2 до 8 часов.
Можно ли ходить в Ортезе и наступать на ногу?
На ортез можно наступать. Он не промокает, а значит можно свободно мыться, купаться, выполнять ежедневные бытовые задачи. К тому же материалы настолько комфортны, гипоаллергенны, вентилируемы и приятны на ощупь, что к ним довольно быстро привыкаешь.
Для чего нужен ортез голеностопного сустава?
Голеностопные ортезы назначаются с целью: Иммобилизации голеностопного сустава при целом комплексе заболеваний опорно-двигательного аппарата. Профилактики травм голеностопа у людей, которые ведут высоко активный образ жизни (спортсмены, туристы) и подвержены разнообразным вывихам, растяжениям, разрывам и пр.
Как долго носить ортез на голеностопный сустав?
Эластичное или полужесткое изделие надевают на голую ногу или на хлопчатобумажный носок. Максимальное время беспрерывного ношения — 6 часов. Потом ортез нужно снять на 30 минут, а кожу обработать любым антисептиком.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Прежде чем принимать решение о назначении жесткого ортеза на голеностопный сустав, обратитесь к опытному специалисту – врачу-ортопеду или травматологу. Только профессионал сможет оценить необходимость и целесообразность использования ортеза в вашем конкретном случае.
СОВЕТ №2
Используйте жесткий ортез на голеностопный сустав только по назначению врача и строго соблюдайте все рекомендации по его применению. Неправильное использование ортеза может привести к ухудшению состояния сустава и осложнениям.
СОВЕТ №3
Помимо назначения ортеза, обратите внимание на комплексное лечение и реабилитацию голеностопного сустава, включая физиотерапию, лечебную гимнастику и другие методы. Ортез должен быть лишь частью общей программы восстановления.
